health

7 เรื่อง ที่มั่นใจ ว่าคุณไม่เคยรู้ เกี่ยวกับ ขนน้องสาว !
7 เรื่อง ที่มั่นใจ ว่าคุณไม่เคยรู้ เกี่ยวกับ ขนน้องสาว !

นอกจากความสนุกในการสรรสร้างดีไซน์แล้ว ขนน้องสาว นั้นมีประวัติศาสตร์และข้อดีมากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้ มาดูดีกว่าว่าจะมีอะไรบ้าง

เห็นหน้านิ่ง ไม่ได้หยิ่ง ฉันแค่เป็น โรค Resting Bitch Face Syndrome
เห็นหน้านิ่ง ไม่ได้หยิ่ง ฉันแค่เป็น โรค Resting Bitch Face Syndrome

คนที่เป็นโรคนี้ จะมีอาการที่แสดงออกชัดเจนทางสีหน้าและแววตา นั่นคือหน้านิ่ง นิ่งมาก นิ่งจนคนรอบตัวที่ไม่เข้าใจ ก็จะคิดว่าคุณหยิ่ง คุณไม่เฟรนด์ลี่

ฉีดฟรี!! วัคซีน HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก โรคร้าย อันดับ 2 ของผู้หญิง
ฉีดฟรี!! วัคซีน HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก โรคร้าย อันดับ 2 ของผู้หญิง

มะเร็งปากมดลูก นับเป็นมะเร็งที่พบบ่อยเป็นอันดับต้นๆในหญิงไทย ที่คร่าชีวิตผู้หญิงไทยมากถึงปีละประมาณ 5,000 ราย

10 คลิปออกกำลังกาย อยู่บ้านก็ผอมได้ ทำตามทุกวันหุ่นดีจะหนีไปไหน
10 คลิปออกกำลังกาย อยู่บ้านก็ผอมได้ ทำตามทุกวันหุ่นดีจะหนีไปไหน

อยากหุ่นดีไม่ยาก มีแค่เสื่อโยคะ ถ้าไม่มีก็หาผ้านิ่มๆ มารองก็ได้ จากนั้นก็เปิดคลิปทำตามวนไปค่ะ ทำไปเรื่อยๆ ดูหุ่นครูฝึกสิคะ อยากได้แบบไหนก็พยายามกันนะ อย่ายอมแพ้ เป็นกำลังใจให้ สู้ๆ

สาวใหญ่ใจต้องนิ่ง เคล็ดลับดูแลสุขภาพ สำหรับผู้หญิงวัย 30 อัพ
สาวใหญ่ใจต้องนิ่ง เคล็ดลับดูแลสุขภาพ สำหรับผู้หญิงวัย 30 อัพ

อายุมากขึ้น ถึงแม้จะเพิ่งขึ้นเลข 3 แต่ก็ไม่ควรปล่อยให้แก่ไปเรื่อยๆ สุขภาพกายและสุขภาพใจต้องดูแลไปพร้อมๆ กัน

คนจริงต้องอย่างนี้ น้ําชา ชีรณัฐ ฟิตหนัก ตั้งใจจะไม่ยอมให้ไขมันกลืนกินหุ่นเด็ดขาด
คนจริงต้องอย่างนี้ น้ําชา ชีรณัฐ ฟิตหนัก ตั้งใจจะไม่ยอมให้ไขมันกลืนกินหุ่นเด็ดขาด

สมัยเรียนอายุ 17-18 ปี เคยอ้วนมากสุดในชีวิต เลยต้องจริงจังพยายามลดน้ำหนัก ทั้งออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส เล่นโยคะ และควบคุมอาหาร จนถึงตอนนี้ก็ยังไม่หยุดที่จะดูแลรูปร่างต่อไป อย่างนี้สินะ ที่เรียกว่าคนจริง!!

เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน! มาร์กี้ – ป๊อก เดิมพันสร้างซิกแพค ภายใน 37 วัน
เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน! มาร์กี้ – ป๊อก เดิมพันสร้างซิกแพค ภายใน 37 วัน

ใครว่ามีแฟนแล้วจะต้องปล่อยให้อ้วนเสมอไป ดูอย่างคู่รักสุดแนว มาร์กี้ – ป๊อก ขนาดคิวงานแน่นเอี้ยด ก็ยังหาเวลาว่างชวนกันเข้าฟิตเนส มาทายกันสิคะ งานนี้ใครจะเป็นผู้ชนะ ?

หน้าหนาว ปกป้องผิว อย่างไรไม่ให้ ผิวอักเสบ
หน้าหนาว ปกป้องผิว อย่างไรไม่ให้ ผิวอักเสบ

อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยๆ ผิวพรรณเป็นสิ่งที่ต้องดูแล ปกป้องผิว ให้มาก หากขาดความชุ่มชื้นแล้ว ผิวของเราจะไม่สดใส และเกิดเป็นโรคผิวหนังได้ง่าย

แปลกแต่มีจริงๆ โรคดึงผม !! สำรวจตัวเองก่อนจะกลายจะเป็นผู้ป่วยโรคนี้
แปลกแต่มีจริงๆ โรคดึงผม !! สำรวจตัวเองก่อนจะกลายจะเป็นผู้ป่วยโรคนี้

โรคดึงผมตัวเอง พบได้ประมาณ 1-2% ในประชากรทั่วไป ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะอยู่ในช่วงวัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ และผู้หญิงเป็นมากกว่าผู้ชาย

6 วิธี ลดหน้าท้องหลังคลอด ให้กระชับ ไม่ย้วยไม่หย่อนยาน
6 วิธี ลดหน้าท้องหลังคลอด ให้กระชับ ไม่ย้วยไม่หย่อนยาน

เชื่อว่าปัญหาหน้าท้องหย่อนยาน หรือหลังจากการตั้งครรภ์ เป็นปัญหาใหญ่ที่น่าหนักใจสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนอย่างแน่นอน