:: นวดสปาเพื่อการผ่อนคลาย

นวดสปาเพื่อการผ่อนคลาย

women >> health>> นวดสปาเพื่อการผ่อนคลาย

นวดสปาเพื่อการผ่อนคลาย

นวด สปา AROMA THERAPY MASSAGE เท้า นวดไทย

ดูเหมือนว่าเราจะรู้จักคำว่า ‘สปา’ มาเมื่อไม่นาน ทว่า ก็คือ การนวดอย่างที่เรียกว่า Massage นั่นเองซึ่งเป็นวิธีบำบัดที่เก่าแก่ที่สุดเท่าที่มนุษย์เคยรู้จัก

การอาบน้ำที่มีกลิ่นหอม และการนวดน้ำมันทุกวัน คือ วิถีแห่งสุขภาพ น้ำมันเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีบทบาทอย่างมากในการนวดทุกรูปแบบ และได้รับความนิยมในยุโรปตั้งแต่ศตวรรษที่ 19 เป็นต้นมา

การนวดวิธีนี้มีพื้นฐานมาจากการนวดแบบโบราณหลายวิธี นั่นคือ เป็นการผสมผสานระหว่างการนวดเพื่อการบำบัดรักษากับการนวดเพื่อบริหารกล้ามเนื้อและข้อ

วิธีการนวดที่รู้จักกันดีอีก 2 วิธี คือ การกดจุดฝ่าเท้า และการกดจุดแบบญี่ปุ่น (ซิอะทสึ) เข้ามาอยู่ในระบบนวดของเขาด้วย นับตั้งแต่นั้นมาการนวดได้กลายมาเป็นศิลปะในการบำบัดเพื่อเสริมสร้างและรักษาสุขภาพให้อยู่ในสภาวะที่ดีที่สุด โดยทำให้เกิดการผ่อนคลาย รวมทั้งยังกระตุ้นและเสริมพลังกายและใจไปพร้อมๆ กันด้วย

การนวดเหล่านี้เพื่อการผ่อนคลาย นอกจากผู้นวดจะนวดสัมผัสได้ดีแล้ว บรรยากาศต้องดี ห้องเงียบสงบเย็นสบาย ลมไม่โกรก และอากาศไม่ชื้น ควรเลือกพื้นที่นอนสบาย ไม่อ่อนหรือแข็งจนเกินไป ควรแน่ใจว่าทั้งผู้นวด และผู้ถูกนวดรู้สึกผ่อนคลาย

หากต้องการเปิดเพลงเบาๆ ก็สามารถทำได้ ปัจจุบันนิยมเปิดดนตรีบำบัด และจุดเตาอโรมากลิ่นหอมผ่อนคลาย นับว่าได้ครบทั้ง สัมผัส กลิ่น เสียง แสงไฟนวลๆ ชวนเคลิบเคลิ้ม ใครจะเลือกนวดแบบไหน ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจ

ทว่าจุดหมายปลายทางอยู่ที่การผ่อนคลายกายและจิต ทั้งกล้ามเนื้อและอารมณ์ ลองนวดด้วยหินร้อน ก็รู้สึกผ่อนคลายเป็นพิเศษ ….ชักติดใจแล้วสิ นวดอาทิตย์ละครั้งคงไม่บ่อยเกินไป ใช่ไหมคะ

ที่มาจาก : กรุงเทพธุรกิจ

ร่วมสนุกกับ Womem Mthai

California WoW แจกบัตรฟิตเนส จำนวน 3 รางวัล มูลค่ารวม 14,000 บาท

ลุ้นรับบัตร Aroma Raintree Massage มูลค่า 1,400 บาทจำนวน 3 รางวัล

Tag คำค้นหาต่างๆ :

AROMA , Massage , THERAPY , นวด , นวดไทย , สปา , เท้า ,

admin
เขียนโดย : admin
เขียนเมื่อ : 15:49 น. 17 Oct 2007

เรื่องอื่นๆที่น่าสนใจ

หุ่นสวย สุขภาพดี สไตล์สาว ปราง กัญญ์ณรัณ หุ่นสวย สุขภาพดี สไตล์สาว ปราง กัญญ์ณรัณ

หญิงแกร่ง แห่งบางระจัน หันมารักสุขภาพ เข้าฟิตเนสออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

แคลอรี่ ในขนมหวาน แสนอร่อย มาเช็คกันหน่อยซิ… แคลอรี่ ในขนมหวาน แสนอร่อย มาเช็คกันหน่อยซิ…

ขนมบางอย่างเห็นแล้วต้องร้องโอ้โห้เลยทีเดียว แต่ไม่ต้องอดเรามีขนมที่กินแล้วไม่อ้วนมาฝากกัน

รู้หรือไม่? แปรงฟัน ช่วยดูแลช่องปากได้แค่ 25% รู้หรือไม่? แปรงฟัน ช่วยดูแลช่องปากได้แค่ 25%

ถ้าคุณมีกลิ่นปากนอกจากเสียสุขภาพ ยังส่งผลถึงคนรอบข้างอาจจะถึงขั้นไม่อยากคุยด้วยเลยทีเดียว แปรงฟัน อย่างเดียวไม่พอ!!!

5 วิธีแก้แฮงค์ ให้คุณหายเมา ภายในพริบตา!! 5 วิธีแก้แฮงค์ ให้คุณหายเมา ภายในพริบตา!!

สาวนักปาร์ตี้ทั้งหลาย ที่เกิดอาการมึน แฮงค์ รู้สึกไม่สดชื่น เรามีตัวช่วย แค่ 5 อย่างนี้!

ผลไม้มงคล เทศกาล ตรุษจีน กินแล้ว สุขภาพดี เฮงตลอดปี ผลไม้มงคล เทศกาล ตรุษจีน กินแล้ว สุขภาพดี เฮงตลอดปี

นอกจากกินแล้วจะได้ความเป็นสิริมงคลแล้วยังได้สุขภาพดีตามมาอีกด้วย

4 อาหารเพื่อสุขภาพ ความเชื่อนี้..จริงหรือมั่ว? 4 อาหารเพื่อสุขภาพ ความเชื่อนี้..จริงหรือมั่ว?

กินส้มได้วิตามินสูง กินแครอตแล้วตาสวย ข้าวสาลีสุดยอดแหล่งใยอาหาร และกล้วยอุดมไปด้วยโพแทสเซียม

แสดงความคิดเห็น