:: ดับกลิ่นปาก ก่อนวันวาเลนไทน์

ดับกลิ่นปาก ก่อนวันวาเลนไทน์

women >> health>> ดับกลิ่นปาก ก่อนวันวาเลนไทน์

ดับกลิ่นปาก ก่อน วันวาเลนไทน์

………….กลิ่นปากยังมีอยู่ แล้วแบบนี้จะเอ่ยคำหวาน สร้างบรรยากาศโรแมนติกวันวาเลนไทน์ได้อย่างไร หากไม่อยากให้โลกสีชมพูต้องสลาย หรือช่องปากกลายเป็นแหล่งสะสมสิ่งไม่พึงประสงค์ เร่งกำจัดกลิ่นปากด้วยสารพัดวิธีต่อไปนี้ ที่คัดสรรมาเพื่อคุณโดยเฉพาะค่ะ

ขูด ลิ้นหลังแปรงฟัน งานวิจัยจาก School of Dentistry University of Minnesota ประเทศสหรัฐอเมริกา ระบุว่า กว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของปัญหากลิ่นปากมาจากลิ้น เพราะมีความชื้นพอเหมาะต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ฉะนั้นจึงควรขูดบริเวณโคนลิ้นหลังแปรงฟันเป็นประจำ เพื่อลดการสะสมของแบคทีเรีย

กินส้ม 1 ผลหลังอาหาร ส้ม หรือผักผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น มะนาว และสับปะรด ซึ่งมีกรดซิตริกสูง ช่วยกระตุ้นให้เกิดการหลั่งน้ำลายออกมากำจัดแบคทีเรียในช่องปาก

กิน โยเกิร์ต 1 ถ้วยทุกวัน โดยเลือกรสธรรมชาติ หรือชนิดที่มีน้ำตาลต่ำ เนื่องจากในโยเกิร์ตมีแบคทีเรียชนิด Streptococcus thermophilus และ Lactobacillus bulgaricus ที่ช่วยลดปริมาณแบคทีเรียสาเหตุของกลิ่นปาก

เคี้ยว กานพลู 1 ดอก เพราะสารยูจินอล (euginol) ในกานพลูมีฤทธิ์กำจัดแบคทีเรียในช่องปาก หลังมื้ออาหารแนะนำให้เคี้ยวกานพลูหนึ่งดอก จนหมดกลิ่นน้ำมันหอมระเหยแล้วจึงคายทิ้ง หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันกานพลูหรือผงกานพลู เนื่องจากมีฤทธิ์แรงเกินไป อาจทำให้เยื่อบุช่องปากระคายเคือง

งดอาหารกลิ่นแรง ไม่กินจุ และทำดีท็อกซ์ขจัดท็อกซินในระบบย่อยอาหารตามที่ อาจารย์สาทิส อินทรกำแหง กูรูต้นตำรับชีวจิต แนะนำด้วยค่ะ

ติดตามอ่านได้ใน นิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 320

www.cheewajit.com

facebook

Tag คำค้นหาต่างๆ :

กลิ่นปาก , ดับกลิ่นปาก ,

ข้าวฟ่างจ๋า
เขียนโดย : ข้าวฟ่างจ๋า
เขียนเมื่อ : 17:34 น. 06 Feb 2012

เรื่องอื่นๆที่น่าสนใจ

ชา 4 ชนิด ยิ่งดื่ม ยิ่งช่วยลดน้ำหนัก ดื่มซะ! ชา 4 ชนิด ยิ่งดื่ม ยิ่งช่วยลดน้ำหนัก ดื่มซะ!

ชาชนิดต่างๆที่จะมาเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนัก และถือเป็นการผ่อนคลายอารมณ์กับชาหอมๆไปด้วยในตัว

ออกกำลังกาย ใต้ผ้าห่ม…เบิร์นได้แค่ไหน? ออกกำลังกาย ใต้ผ้าห่ม…เบิร์นได้แค่ไหน?

เซ็กซ์น่ะสนุกแน่ แต่เบิร์นได้เยอะอย่างที่เล่าลือกันหรือเปล่าน๊า?

น้ำอัดลม ยิ่งดื่มยิ่งเสี่ยงเป็น มะเร็งมดลูก! น้ำอัดลม ยิ่งดื่มยิ่งเสี่ยงเป็น มะเร็งมดลูก!

น้ำอัดลมน่ะเป็นศัตรูของผู้หญิงชัดๆ นอกจากเป็นตัวการเพิ่มห่วงยางรอบเอว ยังทำให้เกิดโรคต่างๆอีกด้วย

Tania คุณแม่เทรนเนอร์คนเก่งจากโปรแกรม T25 Tania คุณแม่เทรนเนอร์คนเก่งจากโปรแกรม T25

สาวๆที่เล่นโปรแกรม t25 คงเห็นสาวเอเชียนที่ยืนอยู่ด้านขวาของ Shaun T เสมอ สาวคนนี้คือ Tania Baron นั่นเอง

หญ้าฮี๋ยุ่ม หรือ หญ้ารีแพร์ เผารมควัน กระชับช่องคลอด รพ.ดังการันตี หญ้าฮี๋ยุ่ม หรือ หญ้ารีแพร์ เผารมควัน กระชับช่องคลอด รพ.ดังการันตี

ถือเป็นภูมิปัญญาชาวบ้านที่ใช้กันมานาน สำหรับหญิงหลังคลอด ซึ่งได้ผลดีและมีการใช้สืบต่อมายาวนาน

4 คำเตือน ก่อนใช้ผ้าอนามัย ลดเสี่ยงเป็น มะเร็งปากมดลูก 4 คำเตือน ก่อนใช้ผ้าอนามัย ลดเสี่ยงเป็น มะเร็งปากมดลูก

จะมีสักกี่คนนะที่ใช้ผ้าอนามัยได้อย่างถูกต้อง เพื่อสุขภาพของเราจริงๆ

แสดงความคิดเห็น