:: ไดเอท

ไดเอท

เมื่อไรที่คุณตบะแตกกลับไปทาน อาหารตามปกติ น้ำหนักที่หายใจก็จะดีดตัวกลับมาใหม่ทันทีค่ะ

อย่าลืมลุกขึ้นมาดูแลสุขภาพกันตั้งแต่วันนี้ก่อนที่จะสายเกินไปนะจ๊ะ

ต้องทำตัวเป็นยายช่างเลือก เลือกกินแต่อาหารที่มีน้ำตาลต่ำๆ

รับรองว่าได้ผลจริงและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

มีวิธีไดเอท แบบไหนบ้างที่ไม่ควรทำตาม

อาหารแบบไหนเหมาะพกเป็นเสบียงคู่ใจเพื่อลดน้ำหนัก

สำหรับสาวที่กำลังไดเอท ไอติมธรรมดาๆ คงจะเพิ่มน้ำหนักได้ไม่น้อย

วิธีไดเอทนี้จะช่วยลดความอ้วนได้เร็วกว่าแค่กินอาหารประจำชาติอย่างเดียว

4 สูตรการไดเอทแบบใหม่ที่สาว ๆ ทั่วโลกกำลังนิยม

ช็อกโกแลต ลดความอ้วน หัวข้อนี้น่าจะถูกใจสาวๆ หลายคนเพราะชอบกินช็อกโกแล

ไดเอท ง่ายๆ สไตล์ สาวญี่ปุ่น เคยสังเกตกันไหมว่า สาวญี่ปุ่น นอกจากจะคงคว

รีดแคลอรีส่วนเกิน ความอ้วนกับสาว ๆ มักเป็นของ (ไม่คู่กัน) โดยเฉพาะวัยทีนทั้งหลาย จะกังวลกับเรื่องรูป