ว๊าย.. ริ้วรอย ก่อนวัย เพราะผิวขาดน้ำ จริงหรอ?
ริ้วรอย ก่อนวัย สาเหตุมาจาก ผิวขาดน้ำ
ร่างกายของคนเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 70% เป็นสิ่งที่เราเรียนรู้กันมาตั้งแต่ประถม หากร่างกายขาดน้ำ จะส่งผลกระทบกับการทำงานของระบบต่าง ๆ อีกทั้งยังทำให้ผิวพรรณแห้ง หยาบกร้านและยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิด ริ้วรอย ก่อนวัย แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าผิวเราขาดน้ำ เรามีวิธีเช็คสภาพผิวหน้าง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ
1. ใช้ปลายนิ้วกดหรือยกผิวหนังบริเวณโหนกแก้มเบา ๆ คอยสังเกตว่าเกิดรอยแห้งบนผิวที่กดลงไปหรือไม่ ซึ่งรอยแห้งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาพผิวหน้าของเราว่าขาดน้ำมากน้อยแค่ไหน
2. ความมันที่ปรากฏบนผิวหน้า เราไม่สามารถใช้เพียงน้ำมันเป็นตัวตัดสินสภาพของผิวหน้าได้ คนที่หน้ามันเงา จนแทบจะทอดไข่ได้ในแต่ละวัน ลองสังเกตดูว่า ผิวหน้าที่มันนี้แลดูแห้งกร้าน ไม่เรียบ มี ริ้วรอย หรือไม่ เพราะความมันส่วนเกินบนใบหน้าอาจจะเกิดจากสภาพผิวที่ขาดน้ำ จนผิวหน้าต้องผลิตน้ำมันออกมาเพื่อหล่อเลี้ยงผิวแทนก็ได้นะ
สำหรับการดูแลผิวที่ขาดน้ำ ก็ใช้หลักการไม่ยาก ในเมื่อขาด เราก็จัดการเติมน้ำส่วนที่ขาดให้กับผิวเราเสียสิคะ แน่นอนว่าเรามีวิธีการเติมน้ำให้ผิวมาฝากกัน
จริง ๆ ก็ย้ำกันมาหลายหัวข้อแล้วนะคะ สำหรับเรื่องการดื่มน้ำ และการดูแลสภาพผิว บางคนก็พยายามที่จะสรรหาตัวช่วยต่าง ๆ มาบำรุงผิวแต่ยังใช้ชีวิตแบบขาดความระมัดระวัง อยากให้ลองใส่ใจพื้นฐานการดูแลตัวเองก่อนดีกว่านะคะ ดีกว่าที่จะทำให้เกิดปัญหาแล้วมาตามแก้ไขในภายหลัง
ติดตามได้จาก นิตยสาร แม่บ้าน
