Happy Nancy ผลไม้ลดน้ำหนัก อาซาอิเบอร์รี่ อาหารลดน้ำหนัก

ชวนทำเมนูเพื่อสุขภาพ จาก อาซาอิเบอร์รี่ ผลไม้ลดน้ำหนัก ที่ดีที่สุดในโลก

Home / health / ชวนทำเมนูเพื่อสุขภาพ จาก อาซาอิเบอร์รี่ ผลไม้ลดน้ำหนัก ที่ดีที่สุดในโลก

Acai Berry หรือ อาซาอิเบอร์รี่ คือ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มีลักษณะผลเป็นเม็ดกลมสีม่วงเข้ม คล้ายองุ่น เป็นผลไม้ที่พบได้ที่เดียวในโลกคือ บริเวณป่าอะเมซอน ก่อนหน้านี้ อาซาอิเบอร์รี่ ยังไม่ค่อยมีคนรู้จักนัก แต่ในปัจจุบัน พบว่ามีผู้รักสุขภาพมากมายกำลังให้ความสนใจเบอร์รี่ป่าที่ขึ้นชื่อว่าเป็น อาหารจากธรรมชาติที่ดีที่สุดในโลก และยังเป็น ผลไม้ลดน้ำหนัก ที่ดีที่สุดในโลก อีกด้วย

อาซาอิเบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและแอนไทนไซยานินส์สูงที่สุดในโลก ซึ่งเราทราบกันดีว่านั่นคือสิ่งสำคัญในการต้านเซลล์มะเร็ง และนอกเหนือจากนั้น ยังถูกนิยมมากในหมู่นักกีฬา เพราะให้โปรตีนและพลังงานสูง และยังมีคุณสมบัติในการช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย นั่นก็เพราะ อาซาอิ มีสารที่ช่วยดักจับแป้งและไขมันในร่างกายเราได้

สูตรในการทำ Acai bowl ของ Happy Nancy มีส่วนผสมดังนี้ค่ะ กล้วยหอม มะพร้าว นมอัลมอนด์ ช็อกโกแลต และสำหรับวิธีทำ ติดตามกันได้ในคลิปเลยค่ะ

แนนซี่…..มาแล้ว กระแสความอาหาร super food มันไม่จบ คราวนี้เห็นสาวๆ และหนุ่มๆ ที่รักสุขภาพ แห่กันไปกิน Acai มันอ่านว่า อา-ซา-อิ ไม่ใช่ อา-ไซ นะฮะ เราก็อ่านผิด ไม่ต้องเขินกันฮะ เราเขินให้ก่อน มันคือผลเบอร์รี่ชนิดหนึ่งที่มาจากบราซิล ประโยชน์ของนางคือ ให้พลังงานสูง แต่แคลต่ำ นี่แหละคือสิ่งที่ทำให้เรา ผอม!!!!!!

มันจะผอมยังไงหรอ? กินแล้วมันจะอิ่มท้อง ใยอาหารก็สูง โปรตีนไม่ต้องถาม วิตามินไม่ต้องสืบ เยอะมาก พอมีสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดกินเข้าไปแล้วจะทำให้เราดีด มีแรงออกกำลัง สดชื่น กินก่อนออกหรือหลังออกก็ได้ ดีมากๆ เราทำตลอด น้ำหนักลดมา 3-5 กิโลเลยจ่ะ ไปดูกันว่าสูตรของแนนซี่มีอะไรบ้าง

โฉมหน้า Acai bowl สูตรของ Happy Nancy ที่รับรองว่าอร่อยได้ประโยชน์สุดๆ แน่นอน

อยากจะซื้อก็ไปโดนได้ที่ร้าน Makai นะจ๊ะ หรือตาม super maket ก็มีขาย

สุขภาพดีไม่มีขาย เริ่มตอนนี้ก็ยิ่งได้เร็วนะฮะ ……แนนซี่

 

ขออนุญาตใช้เนื้อหา