Vida FiberMix ดีท็อกซ์ ระบบขับถ่าย วีด้า ไฟเบอร์มิกซ์

เปรียบคน ธาตุหนัก ธาตุเบา กินอย่างไรเพื่อบอกลา อาการท้องผูก

Home / health / เปรียบคน ธาตุหนัก ธาตุเบา กินอย่างไรเพื่อบอกลา อาการท้องผูก

          องค์การอาหารโลกและองค์การอนามัยโลก ได้กำหนดว่า ควรบริโภคผัก ผลไม้อย่างน้อยวันละ 400 กรัม หากเทียบง่ายๆ จะเท่ากับปริมาณ 4-6 ทัพพี จึงจะดีต่อสุขภาพ ดีต่อระบบขับถ่าย และป้องกัน อาการท้องผูก สำหรับคนธาตุเบาทั่วไป วิธีนี้อาจจะใช้ได้ผล แต่คนธาตุหนักนี่สิ ต้องขุดกันกี่วิธีถึงจะส่งแฟกซ์ได้อย่างสบายตัว ลองมาเปรียบเทียบกันดีกว่า ธาตุเบา ธาตุหนัก รู้จักกินอย่างไรเพื่อไม่ให้เกิด อาการท้องผูก

 

          การดื่มน้ำ บวกรับประทานผักผลไม้ประเภทที่มีไฟเบอร์สูง ถือเป็นตัวช่วยสำคัญในการขับถ่าย ไม่ว่าจะ ธาตุหนัก หรือ ธาตุเบา หากทานอาหารให้เหมาะสมตามตารางข้างต้น เพียงเท่านี้ ก็ช่วยบรรเทา อาการท้องผูก และยังส่งผลให้ ระบบขับถ่าย ดีขึ้น เพราะการขับถ่ายที่ดีเป็นหนึ่งในพื้นฐานสำคัญของสุขภาพ แต่สำหรับคนธาตุหนักที่ออกแนวยี้ผักผลไม้ ก็มีอีกทางเลือกหนึ่ง คือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีไฟเบอร์เป็นส่วนผสมหลักช่วยให้ ระบบขับถ่าย ของเราทำงานดีขึ้น
          เพราะ การขับถ่าย ที่ดีเป็นพื้นฐานที่สำคัญของความสวย และการมีสุขภาพแข็งแรง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของผิวพรรณ ช่วยให้หน้าใส ไร้สิว ปัญหาเรื่องกลิ่นกาย กลิ่นปาก ก็จะดีขึ้น ที่สำคัญคือ ป้องกันการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ ได้อีกด้วย

         กลูตาแมกซ์ และวีด้า คอลลาเจน คิวเท็น ได้ออกสินค้าใหม่อย่าง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Vida FiberMix ที่มีส่วนประกอบด้วยไฟเบอร์ธรรมชาติระดับพรีเมี่ยม จากประเทศญี่ปุ่น พร้อมวิตามิน คลอโรฟิลล์ ผงผัก และสารสกัดจากธรรมชาติ กว่า 14 ชนิด เพื่อเป็นทางเลือกสำหรับคนไม่ชอบทานผักผลไม้ หรือทานได้น้อย โดย วีด้า ไฟเบอร์มิกซ์ จะช่วยปรับระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ มีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำหนัก เพียงทานวันละ 1 ซอง ก่อนอาหารเย็น ประมาณ 1 ชั่วโมง ที่สำคัญคือ ไม่มีส่วนผสมของยาถ่าย และมี อย. รองรับมาตรฐาน ซึ่งการทานไฟเบอร์ให้เห็นผลที่ดี แนะนำให้ดื่มน้ำตามมากๆ อย่างน้อยควรจะดื่มน้ำตามอีก 1 แก้ว หรือจิบน้ำระหว่างวัน

         คนธาตุเบา ก็ชิลๆ ไป คนธาตุหนักก็ควรใส่ใจระบบขับถ่ายมากขึ้น หากรู้วิธีจัดโภชนาการได้อย่างเหมาะสม ก็บอกลา อาการท้องผูก ได้ไม่ยาก

ขออนุญาตใช้เนื้อหา