ขนมจีน-กุลมาศ คอร์สเจ้าสาว ฟิตหุ่น ฟิตหุ่นและออกกําลังกาย ออกกำลังกาย

ตัวเล็กก็ต้องออกกำลังกาย! ขนมจีน กุลมาศ ฟิตหุ่นหนัก เตรียมตัวเป็นว่าที่เจ้าสาว

Home / health / ตัวเล็กก็ต้องออกกำลังกาย! ขนมจีน กุลมาศ ฟิตหุ่นหนัก เตรียมตัวเป็นว่าที่เจ้าสาว

หลายคนอาจจะเข้าใจว่า เป็นผู้หญิงตัวเล็กเนี่ยโชคดี ไม่ต้องออกกำลังกายเยอะ ก็ยังหุ่นดีเหมือนเดิม ขอเถียงขาดใจตรงนี้เลยค่ะว่าไม่จริ้งงงงง ไม่จริง!! ของแบบนี้มันไม่ได้อยู่ที่รูปร่างที่เป็นต้นทุนเดิมนะ แต่มันอยู่ที่ความใส่ใจในสุขภาพของตัวเองต่างหาก เหมือนกับ ขนมจีน กุลมาศ ลิมปวุฒิวรานนท์ สาวสวยตัวเล็ก ร้องเพลงเพราะที่ดูแลตัวเองเป็นอย่างดี

ขนมจีน กุลมาศ

ขนมจีน กุลมาศ

ขนมจีน เป็นผู้หญิงที่ทำงานหนักอยู่แล้ว เราจะเห็นผลงานเธอผ่านสายตามากมาย ไม่ว่าจะเป็นงานแสดง หรือการร้องเพลง แต่เธอก็พยายามหาเวลามาออกกำลังกาย ฟิตหุ่นอยู่เสมอ ยิ่งช่วงนี้กำลังจะเป็นว่าที่เจ้าสาวแล้วด้วย มีหรือจะปล่อยให้ตัวเองโทรมได้ เธอจะเน้นออกกำลังกายที่เบิร์นไขมัน พร้อมกับสร้างกล้ามเนื้อให้หุ่นดูเฟิร์มมากขึ้น เช่น เข้ายิม เล่นเวทเทรนนิ่ง คาดิโอ นอกจากนี้เธอก็ยังออกกำลังกายด้วยการเต้นอีกด้วย เพราะฉะนั้นสาวๆ อย่ามัวแต่นั่งรอเฉยๆ นะ บอกแล้วหุ่นเป๊ะๆ เนี่ยไม่ได้ได้มาง่ายๆ

ขนมจีน กุลมาศ
ว่าที่เจ้าสาว ก็จะออร่าจับประมาณนี้แหละจ้า
ขนมจีน กุลมาศ
คุยเรื่องชุดเจ้าสาวสักหน่อย

ขนมจีน กุลมาศ

คลิป > 5 ท่าออกกำลังกาย สร้างกล้ามเนื้อขา เร่งระบบเบิร์นไขมัน ให้ดีขึ้น

เรียบเรียงโดย Women MThai Team

รูปภาพจาก :  knomjeankulamas

ขออนุญาตใช้เนื้อหา