5 อาหารต้องห้าม เมื่อเป็นไข้ทับระดู เชื่อสิ! อย่าเพิ่งกินเลย

5 อาหารต้องห้าม เมื่อเป็นไข้ทับระดู เชื่อสิ! อย่าเพิ่งกินเลย

ช่วงวันนั้นของเดือนมาทีไร สาวๆ ต้องทรมานทุกที นอกจากอาการปวดท้องแล้ว บางคนยังเป็ยไขทับระดูอีก และนี่คือ 5 อาหารต้องห้าม เมื่อเป็นไข้ทับระดู อย่าเพิ่งกินเลย!

ตอบโจทย์สาวเฮลตี้ เครื่องสำอางกันน้ำ กันเหงื่อ คอลเลกชั่นใหม่ by essence

ตอบโจทย์สาวเฮลตี้ เครื่องสำอางกันน้ำ กันเหงื่อ คอลเลกชั่นใหม่ by essence

ตอบโจทย์มากๆ สำหรับสาวเวิร์กกิ้งวูแมนและสายเฮลตี้ แค่ได้เครื่องสำอางกันน้ำ กันเหงื่อดีๆ สักตัว ก็อยู่ได้ไปทั้งวัน ซึ่ง essense ปล่อยคอลเลกชั่นใหม่ เหมาะสำหรับผู้ที่เล่นกีฬาและมีเหงื่อออกง่าย

รักแร้ดำ ไม่ใช่เรื่องตลก ใครมีปัญหา ลอง 6 สูตรกู้คืนรักแร้สวย รับรองได้ผล

รักแร้ดำ ไม่ใช่เรื่องตลก ใครมีปัญหา ลอง 6 สูตรกู้คืนรักแร้สวย รับรองได้ผล

ใครที่กำลังมีปัญหารักแร้ดำ ต้องรีบแก้ไขกันด่วนๆ เราได้รวบรวมวิธีสูตรแก้ รักแร้ดำ ให้กลับมาขาวกระจ่างใส ด้วยผลิตภัณฑ์ในบ้าน มาบอกกันแล้ว

สาวเฮลท์ตี้ควรอ่าน เดินทางสายกลาง กินคลีน อย่างไร ให้มีความสุข

สาวเฮลท์ตี้ควรอ่าน เดินทางสายกลาง กินคลีน อย่างไร ให้มีความสุข

อะไรที่เกินความพอดี สิ่งนั้นย่อมไม่ดีแน่ๆ ฝืนได้ไม่นาน เดี๋ยวก็จะโยโย่ ทั้งที่ในความเป็นจริง เราสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ควบคู่ไปกับการ กินคลีนบ้าง ไม่คลีนบ้าง วันนี้เรามีเทคนิคดีๆ มาฝากกันค่ะ

หยุด! ลดน้ำหนัก ถ้าคุณกำลังเผชิญ 5 ข้อ ที่กำลังเสี่ยงเป็นโรคคลั่งผอม

หยุด! ลดน้ำหนัก ถ้าคุณกำลังเผชิญ 5 ข้อ ที่กำลังเสี่ยงเป็นโรคคลั่งผอม

บางคนที่โฟกัสการลดน้ำหนักผิดจุด จนเกิดความเครียดหนักและไม่รู้ตัวเองว่ากำลังเสี่ยงที่จะเป็นโรคคลั่งผอม เรามาเช็กลิสต์กันหน่อย ว่าที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ มีข้อไหนที่ตรงบ้าง! 

ข้อดีของการตื่นเช้า คุณจะได้ประโยชน์อะไร มากกว่าทันใส่บาตร

ข้อดีของการตื่นเช้า คุณจะได้ประโยชน์อะไร มากกว่าทันใส่บาตร

ถ้าจะให้ครบสูตรการนอนตื่นเช้าให้มีประสิทธิภาพ ตื่นมาไม่งัวเงีย หงุดหงิด คุณต้องเข้านอนให้เร็วขึ้น อย่างน้อย 8 ชั่วโมง

สาวผมน้อย ไม่ต้องน้อยใจ ผู้เชี่ยวชาญแนะเคล็ดลับกู้ ผมบาง ที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

สาวผมน้อย ไม่ต้องน้อยใจ ผู้เชี่ยวชาญแนะเคล็ดลับกู้ ผมบาง ที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

เคยไหม? ใช้สารพัดแชมพูที่ดีแค่ไหน ผมก็ร่วงอยู่ดี หากคุณกำลังกลุ้มใจเกี่ยวกับผมน้อยๆ ที่หลุดร่วงไปทุกวัน อย่าวอรี่! เรามีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญมาฝาก

อยากหุ่นดี มีซิกแพคต้องรู้! เวทเทรนนิ่ง VS คาร์ดิโอ ต่างกันอย่างไร?

อยากหุ่นดี มีซิกแพคต้องรู้! เวทเทรนนิ่ง VS คาร์ดิโอ ต่างกันอย่างไร?

สาวๆ ที่เริ่มหันมาออกกำลังกาย คงต้องเคยได้คำว่า “เวทเทรนนิ่ง” แะล “คาร์ดิโอ” กันมาบ้าง แล้วอยากรู้ไหมว่า เวทเทรนนิ่ง VS คาร์ดิโอ ต่างกันอย่างไร?

5 ความเชื่อผิดๆ ของการเป็นประจำเดือน ที่คุณสาวๆ ต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่

5 ความเชื่อผิดๆ ของการเป็นประจำเดือน ที่คุณสาวๆ ต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่

เชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงเคยได้ยินความเชื่อเกี่ยวกับเรื่องการมี ประจำเดือน กันมาบ้างแล้วล่ะ วันนี้เราจะพามาไขข้อสงสัยกันว่า ความเชื่อเหล่านั้นเป็นความจริงไหม

อินหนักมาก! How to แต่งหน้าสายเกาฉบับ IU ในซีรีส์เกาหลี Hotel Del Luna

อินหนักมาก! How to แต่งหน้าสายเกาฉบับ IU ในซีรีส์เกาหลี Hotel Del Luna

ถ้าพูดถึงหนึ่งในซีรีส์ที่กำลังมาแรง และถูกพูดถึงมากที่สุดในช่วงนี้ คงหนีไม่พ้นซีรีส์แนวแฟนตาซีดราม่าอย่าง Hotel Del Luna ที่เดินทางเข้าใกล้ตอนจบขึ้นทุกที

สอน 5 วิธีเขียนคิ้วธรรมชาติ ทำยังไงให้สวยละมุน คิ้วไม่ปลิงอีกต่อไป!!

สอน 5 วิธีเขียนคิ้วธรรมชาติ ทำยังไงให้สวยละมุน คิ้วไม่ปลิงอีกต่อไป!!

คิ้ว เป็นจุดที่สาวๆ ตั้งใจและเสียเวลาในการแต่งหน้ามากที่สุด วันนี้เรามาแชร์ 5 สเต็ป วิธีเขียนคิ้วธรรมชาติ คราวนี้แหละ โบกมือลาคิ้วโป๊ะๆ ไปได้เลย!

หน้าเทามากแม่! เช็ค 10 ข้อผิดพลาดของการลงรองพื้น ที่ทำให้ลุคสวยๆ พังพินาศ

หน้าเทามากแม่! เช็ค 10 ข้อผิดพลาดของการลงรองพื้น ที่ทำให้ลุคสวยๆ พังพินาศ

ถ้าอยากแต่งหน้าให้สวยกริบ รองพื้น เป็นตัวช่วยสำคัญที่สาวๆ ขาดไม่ได้ แต่ใช่ว่าเราจะใช้รองพื้นแบบไหน และนี่คือ 10 ข้อผิดพลาดของการลงรองพื้น ที่สาวๆต้องระวัง

กินก่อนออกกำลังกาย VS ออกกำลังกายก่อนกิน แบบไหนเหมาะสมกว่ากัน?

กินก่อนออกกำลังกาย VS ออกกำลังกายก่อนกิน แบบไหนเหมาะสมกว่ากัน?

เชื่อไหมว่าสาวๆ หลายคนต้องเคยสงสัยแน่ๆ ว่า เราควรจะ ออกกำลังกาย ก่อนแล้วค่อยกินอาหาร หรือควรกินอาหารมาก่อน แล้วค่อยมาออกกำลังกาย ถึงจะเหมาะสม มาดูคำตอบกัน

สองพี่น้องนักวาดภาพ แป้ง-นวล ร่วมดีไซน์ แพ็คเกจ อาร์ทิสทรี สตูดิโอ แบงค็อก เอดิชั่น

สองพี่น้องนักวาดภาพ แป้ง-นวล ร่วมดีไซน์ แพ็คเกจ อาร์ทิสทรี สตูดิโอ แบงค็อก เอดิชั่น

อาร์ทิสทรี สตูดิโอ ให้สาวไทยสนุกกับการครีเอทลุคสวยได้ในทุกโอกาส สะดุดตากับ แพ็คเกจสุดชิค ประจำคอลเลกชันจากฝีมือสองพี่น้องนักวาดภาพประกอบ แป้ง-นวล

แบงค์ ณัฐดนัย เมคอัพอาร์ทิสชื่อดังแนะ ทริคลงอายแชโดว์ สุดเบสิคที่สาวๆทุกคนต้องรู้

แบงค์ ณัฐดนัย เมคอัพอาร์ทิสชื่อดังแนะ ทริคลงอายแชโดว์ สุดเบสิคที่สาวๆทุกคนต้องรู้

การลงอายแชโดว์ให้เกลี่ยง่ายและออกมาดูเวิร์ค โดย ทริคลงอายแชโดว์ ที่ง่ายและได้ผลดีมากๆคือ ให้ใช้นิ้วค่อยๆ แตะลงที่เปลือกตา

6 เคล็ดลับลงรองพื้น ให้หน้าเนียนใส ไม่มีพลาด

6 เคล็ดลับลงรองพื้น ให้หน้าเนียนใส ไม่มีพลาด

หลายคนสงสัยว่า ทำไมใช้รองพื้นแล้วหน้าไม่เนียนเหมือนเพื่อน ลองมาทำตาม เคล็ดลับลงรองพื้น นี้กันดูรับรองว่าผลลัพท์ที่ได้รับรองคุ้มเว่อร์

ตั๊ก บงกช บอกหมด กว่าจะลด 30 กก. ต้องใช้ทั้งแพทย์และความตั้งใจขนาดไหน!

ตั๊ก บงกช บอกหมด กว่าจะลด 30 กก. ต้องใช้ทั้งแพทย์และความตั้งใจขนาดไหน!

สำหรับใครที่ยังติดอยู่กับวังวนเดิมๆ ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลงสักที ลองลอกสูตรจากสาวตั๊กดูก่อน ไม่ต้องรีบ ค่อยเป็นค่อยไป สามารถออกกำลังกายได้ที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องไปฟิตเนสเท่านั้น

เคล็ดลับนางฟ้า! 10 สูตรสู่หน้าเป๊ะปัง ที่ นางฟ้า Victoria’s Secret ทำประจำทุกวัน

เคล็ดลับนางฟ้า! 10 สูตรสู่หน้าเป๊ะปัง ที่ นางฟ้า Victoria’s Secret ทำประจำทุกวัน

ขึ้นชื่อว่าเป็น Victoria’s Secret ก็ต้องนึกถึงความสวยเป๊ะที่เป็นแรงบันดาลใจให้กับสาวๆ ภายใต้ความสวยนั้น มีเคล็ดลับดูแลตัวเองหลังตื่นนอนกันอย่างไร ไปดูกัน

เลิกปล่อยตัว ปีใหม่ สุมนต์รัตน์ ลุกขึ้นมาเปลี่ยนครั้งใหญ่ ค้นพบวิธี หุ่นดีถาวร

เลิกปล่อยตัว ปีใหม่ สุมนต์รัตน์ ลุกขึ้นมาเปลี่ยนครั้งใหญ่ ค้นพบวิธี หุ่นดีถาวร

จากที่เคยเป็นดาราตัวเล็ก หุ่นบาง เมื่อปล่อยตัวกินตามใจปากไปสักพัก ก็เริ่มมีคำถามกับตัวเองแล้วว่า ทำไมไม่ดูแลตัวเอง ปีใหม่ จึงลุกขึ้นมาเปลี่ยนตัวเองครั้งใหญ่

Top list 2019! จัดอันดับ หมอศัลยกรรมขากรรไกร มือทอง

Top list 2019! จัดอันดับ หมอศัลยกรรมขากรรไกร มือทอง

สาวๆ คนไหนที่กำลังลังเล ในการเลือก หมอศัลยกรรมขากรรไกร เพื่ออัพความสวยให้ปังกว่าเดิม วันนี้เราได้ทำการรวบรวมคุณหมอติดอับดับ Top list 2019 มาแนะนำให้สาวๆ ได้นำไปพิจารณากันแล้ว จะมีคุณหมอท่านไหนบ้างมาดูกัน 5 อันดับหมอผ่าตัดขากรรไกร อันดับที่…