กลัวแล้ว! ความเหงา นอกจากจะทำให้หัวใจเฉา ยังทำให้อ้วน หุ่นพังไม่รู้ตัว

กลัวแล้ว! ความเหงา นอกจากจะทำให้หัวใจเฉา ยังทำให้อ้วน หุ่นพังไม่รู้ตัว

จากการศึกษาของ The Ohio State University พบว่า ความเหงา ของผู้หญิงโดดเดี่ยว มีแนวโน้มหิวบ่อยกว่าคนปกติ เนื่องจากมีการหลั่งของฮอร์โมนความหิว มากกว่าคนปกติ

3 เคล็ดลับ แก้ ข้อศอกดำ หมดปัญหากวนใจ ไม่เกิน 2 สัปดาห์ เห็นผล!!

3 เคล็ดลับ แก้ ข้อศอกดำ หมดปัญหากวนใจ ไม่เกิน 2 สัปดาห์ เห็นผล!!

ข้อศอกดำ เป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ของสาวๆ นอกจากจะทำให้เราดูไม่งามแล้ว ยังจะหมดความมั่นใจจนเสียบุคลิกภาพอีก วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ของการแก้ ข้อศอกดำ มาฝากกัน

ป๊อบ อารียา ต่อสู้กับโรคกระดูกสันหลังสำเร็จ ด้วย โยคะ Deep Tissue Massage Yoga

ป๊อบ อารียา ต่อสู้กับโรคกระดูกสันหลังสำเร็จ ด้วย โยคะ Deep Tissue Massage Yoga

ป๊อบ อารียา กล่าวว่า “โยคะ ไม่ใช่แค่เทรนการออกกำลังกาย แต่เป็นไลฟสไตล์ของเรา หัวใจของโยคะคือการกำหนดลมหายใจการควบคุมพลังชีวิตจากภายใน

ฝ. จัดเต็ม! How to แต่งหน้าตาม ฟ้าใส Miss Universe Thailand 2019

ฝ. จัดเต็ม! How to แต่งหน้าตาม ฟ้าใส Miss Universe Thailand 2019

มีใครเป็นบ้างจะออกงานทั้งที เรื่องใหญ่สุด ไม่ว่าจะชุด หรือจะแต่งหน้าลุคไหนให้ดูปัง ใครที่คิดไม่ออก ไม่ต้องคิดแล้วจุดนี้ เพราะเรามี How to Makeup Look สไตล์ ฟ้าใส ปวีณสุดา ผู้คว้ามงคนล่าสุดจากเวที Miss…

5 สมุนไพรลดน้ำหนัก ประโยชน์จากธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่โยโย่

5 สมุนไพรลดน้ำหนัก ประโยชน์จากธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่โยโย่

สมุนไพรใกล้ตัวเรานี่แหละ ตัวช่วยในการลดน้ำหนัก ดี๊ดีขนาดนี้ ยังจะต้องไปพึ่งยาลดความอ้วนกันอยู่อีกหรอคะ เปลี่ยนใจตอนนี้ยังทันน๊า

5 วิธีเอาตัวรอด เมื่อถูกชวนกิน บุฟเฟ่ต์ ในช่วงลดความอ้วน

5 วิธีเอาตัวรอด เมื่อถูกชวนกิน บุฟเฟ่ต์ ในช่วงลดความอ้วน

สำหรับคนที่กำลังอยู่ในช่วงไดเอท ร้านบุฟเฟ่ต์ ถือว่าเป็นพื่นที่อันตรายเกินจะหักห้ามใจ เพราะฉะนั้นถ้ามีความจำเป็นที่จะต้องกินแบบเลี่ยงไม่ได้ คุณจะทำอย่างไร ? เรามีวิธีมาแนะนำค่ะ

หน้าใสเด้งแน่! 5 ข้อควรรู้ ล้างหน้าแบบนี้สิถูกต้อง ไร้สิวมากวนใจ

หน้าใสเด้งแน่! 5 ข้อควรรู้ ล้างหน้าแบบนี้สิถูกต้อง ไร้สิวมากวนใจ

ไม่ว่าสาวๆ คนไหน ต่างก็ต้องการมีผิวหน้าที่สวยสะอาด ปราศจากสิว ฝ้ามากวนใจทั้งนั้น ซึ่งสิ่งหนึ่งที่ต้องให้ความสำคัญเลยก็คือ การดูแลและทำความสะอาดผิวหน้า วันนี้เราจะมาบอก 5 ข้อควรรู้ วิธีล้างหน้า ที่ถูกต้องทำแบบนี้นะคะ

ไม่มีคิ้ว คิ้วบาง มีวิธีเขียนคิ้วยังไง ให้สวยเนียน เป็นธรรมชาติ ต้องดู!

ไม่มีคิ้ว คิ้วบาง มีวิธีเขียนคิ้วยังไง ให้สวยเนียน เป็นธรรมชาติ ต้องดู!

ไม่มีคิ้ว นี่มันเจ็บจี๊ดดดด ไปถึงหัวใจ จะออกจากบ้านทีก็ไม่มั่นใจ แล้วแบบนี้ คิ้วบาง วิธีเขียนคิ้ว ต้องทำอย่างไร ถึงจะให้ดูสวยเป็นธรรมชาติ มาดูค่ะ

เทคนิค วิ่ง 5 กม. สำหรับมือใหม่ ไม่ให้เหนื่อยและบาดเจ็บ

เทคนิค วิ่ง 5 กม. สำหรับมือใหม่ ไม่ให้เหนื่อยและบาดเจ็บ

เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง หลายคนเริ่มหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น และจุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่หลายคนเลือกทำในการหันมาออกกำลังกายเป็นอย่างแรกก็คือ การวิ่ง

เปิดไฟนอนทุกคืน ไม่แค่เปลืองไฟ แต่ยังทำให้อ้วนได้นะเธอ มีงานวิจัยยืนยัน!

เปิดไฟนอนทุกคืน ไม่แค่เปลืองไฟ แต่ยังทำให้อ้วนได้นะเธอ มีงานวิจัยยืนยัน!

หลายคนมักชินกับการเปิดโคมไฟขณะนอนหลับ เพราะช่วยลดความกลัวสำหรับคนที่ไม่ชอบความมืด แต่เชื่อหรือไม่ว่าคุณกำลังทำร้ายร่างกายโดยไม่รู้ตัว

สารพัดเทคนิค ถ่ายบัตรประชาชน ให้สวยเด่น ไม่เด๋อไปอีกหลายปี

สารพัดเทคนิค ถ่ายบัตรประชาชน ให้สวยเด่น ไม่เด๋อไปอีกหลายปี

เรียกว่าเป็นการถ่ายรูปที่ปราบเซียนมากๆ สำหรับการ ถ่ายบัตรประชาชน เพราะไม่ว่าในเฟซบุ้กคุณจะสวยมากแค่ไหน ก็มักจะมาตกม้าตายกันในนี้ตลอด

แจกทริค! How To 5 วิธี ทาปากยังไงไม่ให้ตกร่อง เพิ่มความมั่นใจมากกว่าเดิม

แจกทริค! How To 5 วิธี ทาปากยังไงไม่ให้ตกร่อง เพิ่มความมั่นใจมากกว่าเดิม

ปัญหาหลักที่สาวๆ มักเจอเวลาเติมเครื่องสำอางระหว่างวันเลยก็คือ ลิปสติกตกร่อง วันนี้ Women MThai มีทริคเด็ดๆ ทาปากยังไงไม่ให้ตกร่อง มาแจกค่า

5 อันดับไอเท็มรักษาสิวหายไว ช่วยลดรอยดำรอยแดงจางลง ตัวไหนเด็ดสุดมาดูกัน!

5 อันดับไอเท็มรักษาสิวหายไว ช่วยลดรอยดำรอยแดงจางลง ตัวไหนเด็ดสุดมาดูกัน!

รวบรวมสกินแคร์ที่รักษาสิวให้หายไว พร้อมช่วยรักษาผิวรอยดำ รอยแดง มาฝากสำหร้บทุกคนที่ท้อใจ ให้ฮึดสู้กับเจ้าสิวตัวดีอีกครั้ง จะมีตัวไหนบ้างมาดูกันเลย

20 เมนูลดน้ำหนัก แคลอรี่น้อย หาทานได้ง่ายๆ ไม่มีคำว่าอ้วน!!

20 เมนูลดน้ำหนัก แคลอรี่น้อย หาทานได้ง่ายๆ ไม่มีคำว่าอ้วน!!

สาวๆ ที่กำลังเริ่มหันมาลดน้ำหนักจริงจัง ถ้าให้ออกกำลังกายอย่างเดียวคงจะไม่ได้ผลเท่าไหร่ วันนี้เราเลยเอา เมนูลดน้ำหนัก หาทานได้ง่ายๆ แบบที่ไม่ต้องกังวลเรื่องอ้วน มาฝากกันค่ะ

คนผิวแพ้ง่ายก็หายแพ้ได้ แค่เลือก คลีนเซอร์ล้างหน้า ให้ถูกต้อง 

คนผิวแพ้ง่ายก็หายแพ้ได้ แค่เลือก คลีนเซอร์ล้างหน้า ให้ถูกต้อง 

สำหรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย ยิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ ไม่งั้นอาจทำให้เกิดสิวเห่อ อุดตัน สิ่งสำคัญนั่นก็คือการใช้ คลีนเซอร์ล้างหน้า เป็นตัวช่วย

อยากสวยแบบดาราที่ชอบ! Charmer Clinic จัดให้ฟรี กับ หน้ากากดารา season3

อยากสวยแบบดาราที่ชอบ! Charmer Clinic จัดให้ฟรี กับ หน้ากากดารา season3

อยากหน้าสวยแบบดาราที่คุณชอบเป็นจริงได้ ข่าวดี! สำหรับสาวๆ ที่อยากปรับโครงหน้าฟรีๆ Charmer Clinic กลับมาตามคำเรียกร้อง จัดให้อย่างต่อเนื่อง

โจทย์วันนี้คือ แต่งหน้าให้เป็นธรรมชาติ มาหมด ท้องฟ้า พายุ ดอกไม้ ใบหญ้า

โจทย์วันนี้คือ แต่งหน้าให้เป็นธรรมชาติ มาหมด ท้องฟ้า พายุ ดอกไม้ ใบหญ้า

ลองนึกดูสิ๊ ว่าจะมีอะไรบ้างที่เป็นธรรมชาติ ต้นไม้ ดอกไม้ ดวงดาว ส่วนแต่งเสร็จแล้วจะมั่นใจเดินออกไปเที่ยวเล่นนอกบ้านหรือเปล่า? อันนี้ต้องแล้วแต่เลยจ้า

เคล็ดลับผิวฉ่ำวาว แบบสาวเกาหลี ผิวแห้ง ขาดน้ำ ก็กลับมาชุ่มชื่น อิ่มน้ำในข้ามคืน

เคล็ดลับผิวฉ่ำวาว แบบสาวเกาหลี ผิวแห้ง ขาดน้ำ ก็กลับมาชุ่มชื่น อิ่มน้ำในข้ามคืน

คนผิวแพ้ง่ายมักจะรู้สึกว่าการมีผิวที่ชุ่มชื่น ฉ่ำวาวนั้นเป็นเรื่องยาก เพราะผิวที่แพ้ง่ายนั้นเกิดจากการที่เกราะป้องกันผิวมีความผิดปกติ ทำให้ผิวสูญเสียน้ำ