ใครจะคิดว่าคำพูดเพียงเล็กๆ น้อยๆ เพียงไม่กี่คำ จะสามารถสร้างความสุขได้อย่างไม่น่าเชื่อ แถมการพูดบางประโยคซ้ำๆ ก็ยังช่วยเสริมความความสัมพันธ์ ให้กำลังใจ สร้างความใกล้ชิดกับคนรักได้อีกอีกด้วย และนี่คือ 5 ประโยค ให้กำลังใจ ที่คุณควรพูดบ่อยๆกับคู่รัก เพื่อเติมความรักความห่วงใยให้ซึ่งกันและกันไม่จืดจาง
มีการศึกษาพบว่าความสุขในชีวิตสมรส คำว่า “เรา” เป็นคำที่ฟังแล้วรู้สึกดี และแสดงถึงความเป็นทีมเดียวกัน ซึ่งช่วยให้มนุษย์เราสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาต่างๆ ในแต่ละวันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการร่วมมือกันแก้ไขปัญหา ผลลัพธ์ที่ได้คือ คู่รักจะทะเลาะกันน้อยลง แถมยังคืนดีกันเร็วอีกด้วย
มนุษย์เราล้วนต้องการคนที่รับฟัง ให้กำลังใจ และเข้าใจกันทั้งนั้น โดยเฉพาะความสัมพันธ์ของคู่รัก ที่คุณจะต้อง “ฟังกัน” ตั้งใจฟังและใส่ใจกับสิ่งที่อีกฝ่ายพูดให้มาก และจะพูดเมื่อสมควรจะพูด ซึ่งอาจจะไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่เขาพูดก็ได้ แต่จะพูดกันด้วยหลักการของเหตุผล นั่นก็แสดงให้เขาเห็นว่าคุณเปิดใจและเขาก็จะกล้าเผยความรู้สึกกับคุณมากขึ้น
เมื่ออีกฝ่ายทำตัวน่ารักถูกใจ คนส่วนใหญ่ก็มักจะรู้สึกเขินอายที่จะเอ่ยชมคนรัก หรือมองเป็นเรื่องปกติ แต่รู้มั้ยว่ามันเป็นการให้กำลังใจชั้นดีเลยนะ เพราะใครก็ล้วนต้องการฟังคำชมจากคนรัก (ซ้ำแล้วซ้ำอีก) ว่า พวกเขาสวย หล่อ มีเสน่ห์ และวิเศษขนาดไหน แค่คุณเอ่ยคำชื่นชมเท่านั้น อีกฝ่ายก็รู้สึกมั่นใจได้ตลอดทั้งวันแล้ว
การกระทำเล็กๆน้อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดโต๊ะ พาลูกๆไปเดินเล่น เอาเสื้อผ้าไปซัก หรือทำอาหารจานโปรดให้เขาทาน ก็ทำให้อีกฝ่ายมีความสุขแล้ว แต่ถ้าคู่รัก เพิ่มคำอุทาน ว้าว! เข้าไปในประโยคแสดงความขอบคุณด้วย เช่น ว้าว! ขอบคุณนะ คำๆ นี้จะยิ่งทำให้คนรักของคุณรู้สึกดีและปลื้มใจมากขึ้น เพราะมันเหมือนกับว่าคุณรู้สึกประทับใจและอยากขอบคุณเขาจริงๆ
แม้ว่าจะเป็นคำพูดสั้นๆ แต่ก็ให้กำลังใจ เขาได้มากทีเดียว เพราะเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณแชร์ความคิด ความหวัง และความฝันกับเขาด้วยประโยคที่ว่า “ฉันอยู่ข้างๆคุณอยู่นะ” ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณมองชีวิตและความรักในแง่บวกเพิ่มขึ้นแล้ว แต่ยังทำให้คุณทั้งคู่มีความสุขและครองรักกันไปอีกนานเท่านานอีกด้วย
ที่มา www.huffingtonpost.com
เรียบเรียงโดย Women Mthai Team