หลั่งเร็ว มีเทคนิคควบคุมได้!!

Home / เซ็กส์ / หลั่งเร็ว มีเทคนิคควบคุมได้!!


หลั่งเร็ว มีเทคนิคควบคุมได้!!


ปัญหาเรื่องบนเตียง เซ็กส์  



     การหลั่งเร็ว (Premature ejaculation)  หมายถึง ภาวะที่ฝ่ายชายไม่สามารถควบคุมการหลั่งให้นานพอที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด ซึ่งโดยทั่วไป ฝ่ายชายสามารถถึงจุดสุดยอดได้ในเวลาเพียง 3 นาที ขณะที่ฝ่ายหญิงต้องใช้เวลาประมาณ 15 นาที

    
อย่างไรก็ตาม ภาวะหลั่งเร็วมักพบในผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อย บ่อยกว่าผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศมาก และปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการฝึกฝน ตามคำแนะนำต่อไปนี้


1. วิธีของมาสเตอร์แอนด์จอห์นสัน (Masters and Johnson method):  คือต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมความรู้สึกสุดยอด และฝึกการควบคุมโดยเริ่มจากการช่วยตนเอง เมื่อใกล้จุดสุดยอดแล้วให้หยุด (ต้องฝืนใจอย่างมาก) พอความรู้สึกคลายลง ก็เริ่มใหม่ ทำซ้ำเช่นนี้ 3-4 ครั้ง แต่ละครั้งให้เข้าใกล้จุดสุดยอดมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อเรียนรู้ว่าจุดสุดยอดของตัวเองอยู่ตรงไหน การทำเช่นนี้จะช่วยให้สามารถควบคุมการหลั่ง และหลั่งช้าลงได้ในที่สุด

2. เทคนิคการบีบ (Squeeze technique):  อาจใช้ร่วมกับวิธีแรกเพื่อให้ควบคุมได้ง่ายขึ้น เมื่อจะถึงจุดสุดยอด ใกล้จะหลั่ง ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ บีบตรงใกล้ๆ เส้นสองสลึง หรือตรงโคนอวัยวะเพศ นานประมาณ 3-4 วินาที จนความรู้สึกลดลง แล้วเริ่มใหม่

3. เทคนิคการขมิบ:  การออกกำลังกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานด้วยการขมิบก้นบ่อย ๆ จะทำให้ควบคุมการหลั่งได้ง่ายขึ้น

4. ใช้ถุงยางอนามัยค่อนข้างหนา:  สามารถลดการกระตุ้นความรู้สึกทางเพศ และทำให้หลั่งช้าลงได้ รวมถึงการใช้ยาชาที่เป็นเจลช่วย

5. ใช้ท่า “ผู้หญิงอยู่บน” (woman on top):  ฝ่ายชายจะผ่อนคลาย และควบคุมการหลั่งได้ง่ายขึ้น แต่ต้องบอกฝ่ายหญิงให้ทราบด้วย

    
และสุดท้ายคือ มีเพศสัมพันธ์กับเฉพาะภรรยาของตน ฝึกฝนไปด้วยกัน เรียนรู้ซึ่งกันและกัน (แต่ไม่หมกมุ่นจนเกินไป) จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดต่อทั้งสองฝ่าย ไม่เฉพาะเรื่องการหลั่ง แต่รวมไปถึงความสัมพันธ์ด้านอื่นๆ ด้วย


 เบื่อหน่ายรูปแบบเดิมๆ กับกิจกรรมเรื่องบนเตียง อยากได้เทคนิคใหม่ๆ เร้าใจๆ
กด *48259150066 โทรออก ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
  

ขออนุญาตใช้เนื้อหา