นอนไม่หลับ ตื่นกลางดึก ตื่นเช้ากว่าปกติ ทำให้รู้สึกพอใจใน เซ็กซ์น้อยลง!

นอนไม่หลับ ตื่นกลางดึก ตื่นเช้ากว่าปกติ ทำให้รู้สึกพอใจใน เซ็กซ์น้อยลง!

งานวิจัย จาก North American Menopause Society (NAMS) พบว่า การนอนไม่เพียงพอมีผลต่อระดับความพอใจในเรื่อง เซ็กซ์ ของผู้หญิงหลังวัยทองได้อีกด้วย

ล้วง 5 ความลับ เซ็กซ์ จะเปลี่ยนไป เมื่อเราก้าวเข้าสู่วัย 30+

ล้วง 5 ความลับ เซ็กซ์ จะเปลี่ยนไป เมื่อเราก้าวเข้าสู่วัย 30+

เซ็กซ์ ในวัย 30อัป แน่นอนว่ามันจะดีขึ้น หลังจากที่เราได้เรียนถูกเรียนผิดมาหนึ่งช่วงวัยแล้ว แต่ยังมี 5 ความลับเรื่องเซ็กซ์ ที่สาว30 เขาแอบกระซิบบอกมาว่า..