ตอบคำถามคาใจสาวๆ เป็นประจำเดือน ออกกำลังกายได้ไหม?

ตอบคำถามคาใจสาวๆ เป็นประจำเดือน ออกกำลังกายได้ไหม?

เวลา ประจำเดือน มาเนี่ย มันจะสามารถออกกำลังกายได้ไหม? จะมีผลกระทบอะไรกับร่างกายของเราหรือเปล่า? วันนี้เราจะพามาหาคำตอบกันค่ะ

ไม่ต้องงอแงเวลาเป็นเมนส์ รวมสารพัด ประโยชน์จากกล้วยหอม

ไม่ต้องงอแงเวลาเป็นเมนส์ รวมสารพัด ประโยชน์จากกล้วยหอม

ฟาดงวงฟาดงากันแบบไม่รู้ตัวเลยจริงๆ สำหรับสาวๆ เวลาที่มีประจำเดือน เพราะทั้งปวดท้อง ปวดหลัง หงุดหงิด ตัวบวม

5 อาหารต้องห้าม เมื่อเป็นไข้ทับระดู เชื่อสิ! อย่าเพิ่งกินเลย

5 อาหารต้องห้าม เมื่อเป็นไข้ทับระดู เชื่อสิ! อย่าเพิ่งกินเลย

ช่วงวันนั้นของเดือนมาทีไร สาวๆ ต้องทรมานทุกที นอกจากอาการปวดท้องแล้ว บางคนยังเป็ยไขทับระดูอีก และนี่คือ 5 อาหารต้องห้าม เมื่อเป็นไข้ทับระดู อย่าเพิ่งกินเลย!

5 ความเชื่อผิดๆ ของการเป็นประจำเดือน ที่คุณสาวๆ ต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่

5 ความเชื่อผิดๆ ของการเป็นประจำเดือน ที่คุณสาวๆ ต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่

เชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงเคยได้ยินความเชื่อเกี่ยวกับเรื่องการมี ประจำเดือน กันมาบ้างแล้วล่ะ วันนี้เราจะพามาไขข้อสงสัยกันว่า ความเชื่อเหล่านั้นเป็นความจริงไหม

เจาะลึกเรื่องผู้หญิง อยากรู้ไหม ทำไมโฆษณา ผ้าอนามัย ต้องใช้น้ำสีฟ้า แทนประจำเดือน

เจาะลึกเรื่องผู้หญิง อยากรู้ไหม ทำไมโฆษณา ผ้าอนามัย ต้องใช้น้ำสีฟ้า แทนประจำเดือน

ผ้าอนามัย เป็นของใช้ที่คุณผู้หญิงคุ้นหน้าคุ้นตากันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว แต่เคยสังเกตไหมว่า ทำไมโฆษณาผ้าอนามัยถึงต้องใช้น้ำสีฟ้า แทนประจำเดือน?

10 วิธีรับมือ แก้ปวดท้องประจำเดือน อย่างไร ได้ผล ไม่ทรมานอีก!!

10 วิธีรับมือ แก้ปวดท้องประจำเดือน อย่างไร ได้ผล ไม่ทรมานอีก!!

เป็นผู้หญิงแท้จริงนั้นแสนลำบาก เวลาประจำเดือนมาทีไร ผู้หญิงเกือบ 99% จะต้องปวดท้อง ไม่สบายเนื้อไม่สบายตัวไปหมด วันนี้เราเลยเอาคำแนะนำ วิธี แก้ปวดท้องประจำเดือน มาฝาก ลองเอาไปทำตามกันดูนะจ๊ะ รับรองหายปวดแน่นอน

อยากรู้ไหม? ทำไมผู้หญิงถึงปวดท้อง หงุดหงิดง่าย ก่อน ประจำเดือนมา

อยากรู้ไหม? ทำไมผู้หญิงถึงปวดท้อง หงุดหงิดง่าย ก่อน ประจำเดือนมา

สาวๆ เป็นกันไหม ช่วงก่อน ประจำเดือนมา เราจะรู้สึกว่าอะไรก็ขวางหูขวางตา ทำอะไรก็ไม่ค่อยได้ดั่งใจ พาลให้หงุดหงิด อารมณ์เสียง่าย แถมยังเจ็บหน้าอก และ ปวดท้องอีก อยากรู้ไหมว่า มันเกิดจากสาเหตุอะไร?

เป็นเมนส์ แต่อยากเล่นน้ำสงกรานต์ มาฟัง! 3 วิธีรับมือ ที่สาวๆ ต้องรู้

เป็นเมนส์ แต่อยากเล่นน้ำสงกรานต์ มาฟัง! 3 วิธีรับมือ ที่สาวๆ ต้องรู้

เทศกาลแห่งชาติเวียนมาบรรจบทั้งที สาวๆ คงจะหมดสนุกแย่ หากประจำเดือนดันมาตรงกับวันสงกรานต์ซะได้ อย่างที่เรารู้ๆ กันว่า พอเมนส์มาทีไร ก็ไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากเปียก เพิ่มความเฉอะแฉะให้กับร่างกายหรอก งั้นเอางี้ไหม เดี๋ยวเราจะบอกวิธีรับมือให้ฟังว่า เป็นเมนส์ เล่นน้ำสงกรานต์ ได้ไหม แล้วต้องทำอย่างไรดี?

นักโภชนาการคอนเฟิร์ม ช่วงผู้หญิงมีประจำเดือน จะกินเก่งขึ้น อ้วนขึ้น เป็นเรื่องปกติ!

นักโภชนาการคอนเฟิร์ม ช่วงผู้หญิงมีประจำเดือน จะกินเก่งขึ้น อ้วนขึ้น เป็นเรื่องปกติ!

ช่วงผู้หญิงมีประจำเดือน หรือช่วงก่อนมีประจำเดือน ถือเป็นช่วงอ้วนง่าย โดยมีผลการศึกษายืนยันว่าการที่สาวๆ เจริญอาหารมากขึ้นในช่วงที่เมนส์มาถือเป็นเรื่องปกติ

ถ้วยใส่ประจำเดือน ทางเลือกใหม่สำหรับผู้หญิง พกพาสะดวกแทนผ้าอนามัย

ถ้วยใส่ประจำเดือน ทางเลือกใหม่สำหรับผู้หญิง พกพาสะดวกแทนผ้าอนามัย

ในประเทศไทยอาจจะยังไม่คุ้นเคยกันเท่าไหร่ แต่สำหรับต่างประเทศ เจ้าถ้วยนี้ได้รับความนิยมมากเลยนะคะ มาทำความรู้จักเจ้าถ้วยนี้ให้มากขึ้นกันค่ะ

อาหารต้องห้าม 5 อย่าง เมื่อคุณเป็น ไข้ทับระดู ไม่ดีหรอก อย่ากินเลย

อาหารต้องห้าม 5 อย่าง เมื่อคุณเป็น ไข้ทับระดู ไม่ดีหรอก อย่ากินเลย

สาวๆ ที่มีอาการ ไข้ทับระดู ต้องดูแลตัวเองให้มากเป็นสองเท่าเลยนะมีบางอย่างที่กินแล้วจะเกิดผลร้ายตามมา ก็งดไปก่อนเนอะ ไว้หายค่อยกลับมากินใหม่ก็ยังได้

เคยเห็นกันไหม? ผ้าอนามัย สมัยโบราณ ใช้กาบมะพร้าวมารองประจำเดือน

เคยเห็นกันไหม? ผ้าอนามัย สมัยโบราณ ใช้กาบมะพร้าวมารองประจำเดือน

ละคร บุพเพสันนิวาส ปล่อยตัวอย่างออกมาให้ได้ชม จนชาวเน็ตสงสัยว่า ทำไมถึงต้องไปขี่ม้า เวลามีประจำเดือนด้วย ตามมาทางนี้เลยจ้า เดี๋ยวเราจะเฉลยให้ฟัง

สาวน้อยวัย 14 ปี รณรงค์ให้โรงเรียนมี ผ้าอนามัย ใช้ฟรี และเธอทำสำเร็จ!

สาวน้อยวัย 14 ปี รณรงค์ให้โรงเรียนมี ผ้าอนามัย ใช้ฟรี และเธอทำสำเร็จ!

สาววัย 14 ปี ผู้รณรงค์ให้โรงเรียนจัดหาผ้าอนามัยให้เด็กนักเรียนหญิงในโรงเรียนใช้ฟรี เพื่อความเท่าเทียมกัน

เตรียมตัวไว้! 6 วิธีสำหรับหนุ่มๆ เพื่อรับมือกับสาวๆใน ‘ช่วงแดงเดือด’

เตรียมตัวไว้! 6 วิธีสำหรับหนุ่มๆ เพื่อรับมือกับสาวๆใน ‘ช่วงแดงเดือด’

ช่วงมีประจำเดือนเป็นช่วงที่สุดจะอ่อนไหว เพราะฉะนั้นคนที่อยู่ข้างๆ เช่น คุณแฟนนั้นจึงเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญเลยล่ะ

เลือดออกผิดปกติ จากช่องคลอด แบบไหนที่เรียกว่าผิดปกติ มีคำตอบ

เลือดออกผิดปกติ จากช่องคลอด แบบไหนที่เรียกว่าผิดปกติ มีคำตอบ

หากท่านมีภาวะเลือดออกจากช่องคลอดที่ไม่เข้ากับลักษณะประจำเดือนปกติดังกล่าวมาข้างต้น ท่านควรรีบปรึกษาแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญเพื่อค้นหาสาเหตุ

ปวดประจำเดือน ทรมานพอๆ กับ หัวใจวาย แต่ทำไม คุณหมอถึงไม่ค่อยให้ความสำคัญนะ ?

ปวดประจำเดือน ทรมานพอๆ กับ หัวใจวาย แต่ทำไม คุณหมอถึงไม่ค่อยให้ความสำคัญนะ ?

ประจำเดือน ถูกจำกัดว่า เป็นเพียง “ปัญหาของผู้หญิง” เท่านั้น และ ถูกตีความว่า เป็น ” ความเจ็บปวดโดยธรรมชาติของความเป็นหญิงที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด ” ที่เกือบๆ เหมือนจะถูกสาปมานั่นแหละค่ะ