เลิกซะ! 5 พฤติกรรม ที่ทำให้การ ลดความอ้วน ล้มเหลว

เลิกซะ! 5 พฤติกรรม ที่ทำให้การ ลดความอ้วน ล้มเหลว

ลดความอ้วน ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยาก เรื่องของใจก็มีผลเป็นอย่างมาก มาดูกันว่ามีพฤติกรรมแบบไหนบ้างที่ควรเลิกทำซะ !!

ผอมแน่! ทัพพีตักข้าว คำนวณแคลอรี่ได้ ภายใน 3 วินาที

ผอมแน่! ทัพพีตักข้าว คำนวณแคลอรี่ได้ ภายใน 3 วินาที

สาวๆ ที่อยากมีหุ่นสวย หรือกำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ เห็นทัพพีอันนี้คงตาลุกวาวอยากได้มาเป็นเจ้าของกันแน่นอน

ภัย อดอาหาร! 6 เรื่องน่ากลัวหากใครลดความอ้วนแบบนี้ ผิดมหันต์

ภัย อดอาหาร! 6 เรื่องน่ากลัวหากใครลดความอ้วนแบบนี้ ผิดมหันต์

ถ้าใครทำอยู่ลองดูสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาบคุณเหล่านี้แล้วคุณอยากเปลี่ยนใจมาทานอาหารให้ครบทุกมื้อเลยล่ะ