ลดน้ำหนักผิดวิธี! มาฟัง น้ำหนักลง ไม่ได้แปลว่าผอม แบบไหนถึงเรียกว่า หุ่นดี

ลดน้ำหนักผิดวิธี! มาฟัง น้ำหนักลง ไม่ได้แปลว่าผอม แบบไหนถึงเรียกว่า หุ่นดี

รู้ไหมคะว่า การที่น้ำหนักลง ไม่ได้แปลว่าเราผอม หรือหุ่นดี 100% เพราะนั่นคือการ ลดน้ำหนักผิดวิธี ทางที่ควรลดไขมัน ไม่ใช่การลดน้ำหนัก

กว่าจะมาเป็นเทรนเนอร์ อิ๊ง อิงชนก ลดน้ำหนักผิดวิธี จนประจำเดือนไม่มา 2 ปี

กว่าจะมาเป็นเทรนเนอร์ อิ๊ง อิงชนก ลดน้ำหนักผิดวิธี จนประจำเดือนไม่มา 2 ปี

อิ๊ง อิงชนก รองอันดับ 2 มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2018 เคยเป็นผู้หญิงอ้วน ลดน้ำหนักผิดวิธี จนประจำเดือนไม่มา 2 ปี ทำให้เธออยากเป็นเทรนเนอร์ เพื่อแชร์วิธีที่ถูกต้อง