สตรองไม่แพ้คนลดน้ำหนัก! 5 สาวใจเด็ด เอาชนะ โรคคลั่งผอม ได้สำเร็จ

สตรองไม่แพ้คนลดน้ำหนัก! 5 สาวใจเด็ด เอาชนะ โรคคลั่งผอม ได้สำเร็จ

เรามาดูตัวอย่างของผู้หญิงสุดสตรอง ที่เอาชนะโรคนี้ได้สำเร็จกันดีกว่า แล้วคุณจะเห็นว่าโรคนี้ถ้าหายแล้ว จะดีขนาดไหน!

ส่องหวานใจคนดัง “พลอย แฟนกันต์” ดูแลตัวเองดีขนาดนี้ ไม่แปลกใจ หุ่นดี๊ดี

ส่องหวานใจคนดัง “พลอย แฟนกันต์” ดูแลตัวเองดีขนาดนี้ ไม่แปลกใจ หุ่นดี๊ดี

เห็นหุ่นดีขนาดนี้ไม่ได้มาเพราะโชคช่วยนะจ๊ะ เพราะสาวพลอยเธอดูแลตัวเองเป็นอย่างดี แล้วก็ออกกำลังกายหนักมาก

10 ท่าลดพุง ระเบิดไขมันกระจาย จากเน็ตไอดอลในตำนาน เบเบ้ ธันย์ชนก

10 ท่าลดพุง ระเบิดไขมันกระจาย จากเน็ตไอดอลในตำนาน เบเบ้ ธันย์ชนก

หลายคนสงสัยว่า ออกกำลังกายมาตั้งนานแต่ทำไมซิกแพคไม่ขึ้น พุงไม่ลดซักที นั่นเป็นเพราะว่าพุงของเรายังชั้นไขมันสะสมอยู่ ถ้าจะลดเรามีวิธีมาแนะนำ

อ้วนง่าย ๆ แบบงง ๆ ใครอยู่วงจรนี้ มาดูเหตุผลพร้อมวิธีแก้ด่วน

อ้วนง่าย ๆ แบบงง ๆ ใครอยู่วงจรนี้ มาดูเหตุผลพร้อมวิธีแก้ด่วน

อาการนี้เรียกง่าย ๆ ว่าอาการโหยครับ เป็นอาการที่เกิดจากกระบวนการดูดซึมน้ำตาลภายในร่างกาย โดยเฉพาะคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน หรือคนที่ อ้วนง่าย มักจะเป็น

ปั่นจักรยานอากาศ! วิธีลดต้นขา ที่ง่าย ประหยัด และเห็นผลจริง

ปั่นจักรยานอากาศ! วิธีลดต้นขา ที่ง่าย ประหยัด และเห็นผลจริง

ให้เวลาสักสองสามเดือน แล้วมาดูความเปลี่ยนแปลงกันนะคะ ต้นขาของคุณจะกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ ถ้าไม่เชื่อ เริ่มลองตั้งแต่วันนี้เลยสิ 🙂

อัปเดต ซิกแพค คิมเบอร์ลี่ หลังลดน้ำหนักไปมากกว่า 20 กก.

อัปเดต ซิกแพค คิมเบอร์ลี่ หลังลดน้ำหนักไปมากกว่า 20 กก.

ลืมไปแล้วว่าหุ่นอวบๆ ของนางเอก คิมเบอร์ลี่ เป็นยังไง เพราะตอนนี้สาวคิมหุ่นดีเวอร์ หลังจากที่ตั้งใจลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ก็มาถึงคิวของการปั้นซิกแพคแล้วล่ะ

15 ข้อแนะนำ ลดน้ำหนัก แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ ในชีวิต ก็ผอมได้แล้ว

15 ข้อแนะนำ ลดน้ำหนัก แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ ในชีวิต ก็ผอมได้แล้ว

กล่าวโดยทฤษฎีแล้วการ ลดน้ำหนัก อาจจะไม่ได้เป็นเรื่องของการเข้าฟิตเนส การวิ่งบนลู่วิ่ง การปั่นจักรยาน หรือการควบคุมอาหารเท่านั้น

คุณหลอกดาว!! 20 ภาพเซลฟี่ อวดหุ่นสุดเพอร์เฟค แท้จริงแล้วมันมีเทคนิค

คุณหลอกดาว!! 20 ภาพเซลฟี่ อวดหุ่นสุดเพอร์เฟค แท้จริงแล้วมันมีเทคนิค

ทุกคนควรจะต้องรู้ความจริงตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไปว่า คุณไม่สามารถเชื่อทุกอย่างที่เห็นบนอินเตอร์เน็ต

ออกกำลังกายเหนื่อย จนร้องขอชีวิต แต่เพื่อหุ่นสวย อุ้ม ลักขณา สู้ไหว

ออกกำลังกายเหนื่อย จนร้องขอชีวิต แต่เพื่อหุ่นสวย อุ้ม ลักขณา สู้ไหว

แต่ก่อนว่าแซ่บแล้ว แต่ตอนนี้แซ่บกว่าเดิมหลายเท่า จนตอนนี้ก็ยังไม่หยุดที่จะสร้างหุ่นสวยต่อไป วินัยเป็นเริ่ดขนาดนี้ สาวๆ ที่อยากมีหุ่นสวย ดูไว้เป็นไอดอลได้เลย

น้ำหนักก็แค่ตัวเลข!! ใครจะเชื่อ ‘ลดน้ำหนัก’ ไปแค่ 1 กิโลกรัม แต่หุ่นเปลี่ยนไปขนาดนี้

น้ำหนักก็แค่ตัวเลข!! ใครจะเชื่อ ‘ลดน้ำหนัก’ ไปแค่ 1 กิโลกรัม แต่หุ่นเปลี่ยนไปขนาดนี้

คุณแม่ท่านนี้คงไม่แรงบันดาลใจให้อีกหลายๆคนที่กำลังอยากลดน้ำหนักอยู่ตอนนี้

5 คลิปออกกำลังกาย วิธีลดต้นขา จากอาจารย์สาวคนเก่ง เบเบ้ ธันย์ชนก

5 คลิปออกกำลังกาย วิธีลดต้นขา จากอาจารย์สาวคนเก่ง เบเบ้ ธันย์ชนก

จากเน็ตไอดอลรุ่นแรก แบ๊วๆ ใสๆ เวลาผ่านไป ตอนนี้สาวเบเบ้ ธันย์ชนก เปลี่ยนลุคไปเป็นสาวสตรอง แถมยังเซ็กซี่มากๆ อีกด้วย เรามาฝึกออกกำลังกายไปพร้อมๆ กันค่ะ

จากเด็กอ้วนตั้งแต่เกิด สู่การเป็น บล็อกเกอร์สาว หลังลดน้ำหนักไปกว่า 35 กก.

จากเด็กอ้วนตั้งแต่เกิด สู่การเป็น บล็อกเกอร์สาว หลังลดน้ำหนักไปกว่า 35 กก.

จากคนที่ไม่เคยสัมผัสกับคำว่าผอม ตอนนี้กลายเป็นบล็อกเกอร์ที่สวย หุ่นดี และมียอดติดตามเป็นแสน

เคล็ดลับ หุ่นดีและมีความสุข จากสาวสองพันปี ดี้ ชนานา นุตาคม

เคล็ดลับ หุ่นดีและมีความสุข จากสาวสองพันปี ดี้ ชนานา นุตาคม

เห็นหุ่นเป๊ะขนาดนี้ เลข 5 แล้วนะคะ มาฟังเคล็ด(ไม่)ลับ การดูแลตัวเอง จากสาวสองพันปี คุณดี้ ชนานา นุตาคม กันดีกว่า เธอทำยังไง ถึงได้มีรูปร่างที่ดีได้ขนาดนี้ ?

เบื่อลู่วิ่ง อยากเบิร์นแบบไม่น่าเบื่อ จัดไปชุดใหญ่ 5 ข้อดีจากการ เต้นซุมบ้า

เบื่อลู่วิ่ง อยากเบิร์นแบบไม่น่าเบื่อ จัดไปชุดใหญ่ 5 ข้อดีจากการ เต้นซุมบ้า

ใครที่กำลังลังเล ว่าจะเปลี่ยนใจหันมา เต้นซุมบ้า ดีไหม ? ลองมาเช็คข้อดีกันก่อน แล้วจะรีบพุ่งไปเต้นเย็นนี้แน่นอน

“อย่ากังวลกับตัวเลขบนตาชั่ง” ฝ้าย เวฬุรีย์ ดิษยบุตร แนะเคล็ดลับหุ่นสวยให้สาวๆ

“อย่ากังวลกับตัวเลขบนตาชั่ง” ฝ้าย เวฬุรีย์ ดิษยบุตร แนะเคล็ดลับหุ่นสวยให้สาวๆ

ถึงแม้ว่าจะไม่ใช่คนอ้วน แต่สาว ฝ้าย เวฬุรีย์ ดิษยบุตร ก็ต้องการมีหุ่นที่กระชับ ได้สัดส่วนมากกว่าเดิม จึงทำให้เป็นจุดเริ่มต้นในการหันมาดูแลรูปร่างตัวเองด้วยการออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนตอนนี้หุ่นดีมากกกก ใครเห็นก็ต้องทักว่าไปทำอะไรมา ทำไมสวยขึ้น !! เมื่อถามถึงจำนวนตัวเลขที่ลดลงไป สาวฝ้ายรีบส่ายหน้า และให้คำแนะนำสาวๆ…

เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน! มาร์กี้ – ป๊อก เดิมพันสร้างซิกแพค ภายใน 37 วัน

เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน! มาร์กี้ – ป๊อก เดิมพันสร้างซิกแพค ภายใน 37 วัน

ใครว่ามีแฟนแล้วจะต้องปล่อยให้อ้วนเสมอไป ดูอย่างคู่รักสุดแนว มาร์กี้ – ป๊อก ขนาดคิวงานแน่นเอี้ยด ก็ยังหาเวลาว่างชวนกันเข้าฟิตเนส มาทายกันสิคะ งานนี้ใครจะเป็นผู้ชนะ ?