ลดน้ำหนักผิดวิธี! มาฟัง น้ำหนักลง ไม่ได้แปลว่าผอม แบบไหนถึงเรียกว่า หุ่นดี

ลดน้ำหนักผิดวิธี! มาฟัง น้ำหนักลง ไม่ได้แปลว่าผอม แบบไหนถึงเรียกว่า หุ่นดี

รู้ไหมคะว่า การที่น้ำหนักลง ไม่ได้แปลว่าเราผอม หรือหุ่นดี 100% เพราะนั่นคือการ ลดน้ำหนักผิดวิธี ทางที่ควรลดไขมัน ไม่ใช่การลดน้ำหนัก