หมอฟ้า แนะว่า การนอนหลับน้อยกว่า 8 ชั่วโมง มีความเสี่ยงป่วยเป็น โรคหัวใจ

หมอฟ้า แนะว่า การนอนหลับน้อยกว่า 8 ชั่วโมง มีความเสี่ยงป่วยเป็น โรคหัวใจ

หมอฟ้า แพทย์ชะลอวัย โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ได้พูดถึงความสำคัญของการนอนหลับพักผ่อนเอาไว้ว่า….

ถอดรหัส!! จังหวะการเต้นหัวใจ ด้วย สายรัดข้อมือฟิตเนส สุดเก๋

ถอดรหัส!! จังหวะการเต้นหัวใจ ด้วย สายรัดข้อมือฟิตเนส สุดเก๋

ถอดรหัสจังหวะการเต้นหัวใจ เข้าใจความหมายของการออกกำลังกายและการนอน เสริมสร้างสุขภาพที่ดีด้วย Fitbit Alta HR สายรัดข้อมือฟิตเนสเพรียวบางที่สุดแห่งยุค