โซเดียมและไขมัน 3 เรื่องเข้าใจผิด สำหรับคน ลดน้ำหนัก By เมจิ อโณมา

โซเดียมและไขมัน 3 เรื่องเข้าใจผิด สำหรับคน ลดน้ำหนัก By เมจิ อโณมา

ใครออกกำลังกายแล้วรู้สึกน้ำหนักลงเร็ว หน้าเหี่ยวผิวหนังหย่อนคล้อย หรือหลังออกกำลังกายเสร็จ เหนื่อย ง่วงนอน ไม่มีแรงจะไปทำอย่างอื่น ?

13 วิธี ย้อนวัยให้ดู เบบี้เฟส แบบไม่ต้องเพิ่งศัลยกรรม

13 วิธี ย้อนวัยให้ดู เบบี้เฟส แบบไม่ต้องเพิ่งศัลยกรรม

เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็อยากผิวหน้าที่ดู เบบี้เฟส สวย อ่อนกว่าวัยกันทั้งนั้น เพียงลองเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเดิมๆแล้วเริ่มมาดูแลตัวเองให้มากขึ้น

ใครว่าผอมแล้ว ไขมันในเลือดสูงไม่ได้! มาทำความรู้จักกับไขมันร่างกายกันเถอะ

ใครว่าผอมแล้ว ไขมันในเลือดสูงไม่ได้! มาทำความรู้จักกับไขมันร่างกายกันเถอะ

รู้ไหมว่าคนที่ดูผอม หุ่นดี ก็สามารถเสียงที่จะมี ไขมันในเลือด สูงได้ เพราะไขมันที่ละลายอยู่ในกระแสเลือดนั้นเป็นคนละส่วนกับไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนัง