MThai
Video
Seeme
ใกล้หน้าหนาวเข้ามาทุกทีแล้วค่ะ สาวๆต้องเตรียมพร้อมรับมือกับปัญหาผิวแห้งแตกเป็นขุย ทั้งผิวหน้าและผิวกาย เพราะถ้าแห้งตึงมากๆจะคันด้วย ส่วนผิวหน้าถ้าเป็นขุยเมื่อไหร่ จบกัน เมคอัพไม่สวยแน่ วันนี้เรามีวิธีดีๆให้กับสาวๆเพื่อเผชิญกับหน้าหนาวที่จะถึงนี้
มารู้สาเหตุของ” ผิวแห้ง ” กันก่อน 1. ต่อมผลิตไขมันทำงานลดลง ทำให้ผิวขาดน้ำมันหล่อเลี้ยงตามธรรมชาติ และผิวก็ไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้ ทำให้ระดับน้ำในผิวลดลงน้อยกว่า 10% จากระดับปกติที่ 10-20%
2. สภาพอากาศ สภาพแวดล้อม ทั้งหนาว ทั้งลม และแดด รวมถึงมลภาวะ
3.การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง
4.อายุที่เพิ่มขึ้น
วิธีดูแลตัวเองไม่ให้ผิวแห้ง
1.รับประทานอาหารให้ครบทุกหมู่ เพื่อให้ผิวได้รับสารอาหารเข้าไปช่วยบำรุงและซ่อมแซมส่วนที่เสียหาย2.หาน้ำสักแก้ววางเอาไว้ใกล้ตัวเมื่อตัวอยู่ในห้องแอร์ เพื่อช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศ
3.ทาครีมกันแดดทุกวัน แม้ไม่ได้ออกไปไหน และควรพยายามหลีกเลี่ยงแดดแรง
4.ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่าให้ผิวขาดน้ำ 6-8 แก้วเป็นอย่างน้อย
5.คนที่มีผิวแห้งอยู่แล้วไม่ควรล้างหน้าเกินวันละ 2 ครั้ง และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่รักษาความชุ่มชื้นของผิวไว้6.สครับผิวบ้าง แต่อย่าสครับบ่อยจนเกินไป สำหรับผิวกาย สามารถสครับได้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง และผิวหน้าสัปดาห์ละครั้งก็พอ
7.ทามอยส์เจอร์ไรเซอส์อย่างสม่ำเสมอ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผิวกักเก็บน้ำไว้ได้ และปกป้องไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น
เตรียมผิวให้พร้อมรับมือกับลมหนาวที่กำลังใกล้เข้ามา เพราะทั้งอากาศแห้ง แดดก็แรง ทะเลก็สวยจนอดใจได้ยาก แต่ถ้าผิวของเราพร้อม ก็ไม่มีอะไรต้องกลัวนะคะสาว ๆ
ขอบคุณที่มาจาก cosmenet.in.th
