ไม่ต้องเวทเทรนนิ่ง ก็มีซิกแพคได้ ด้วยวิธี BodyCombat olive November 3, 2019November 12, 2019 การเต้น BodyCombat เผาผลาญได้มากถึง 500 แคล ต่อหนึ่งชั่วโมง เคล็ดลับคือต้องเต้นให้เต็มที่ เตะ! ต่อย! กระโดด! ให้เต็มแรง