ถ้าพูดถึงความเอสของเอวแล้ว นอกจาก แอน ทองประสม เจ้าหญิงแห่งวงการบังเทิงในวัย 40+ แล้วก็มี ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่ นี่แหละค่าาาาา ที่สาวๆ ตาลงความเห็นให้หุ่นของเธอเป็นที่น่าอิจฉา และอยากจับจองเป็นเจ้าของหุ่นแบบนี้บ้าง ซึ่งที่พามา ต้องยอมรับเลยว่าใหม่สวยและเฟิร์มขึ้นอย่างผิดหูผิดตา พอแอบไปสืบมาถึงรู้ว่าเธอนั้นฟิตร่างกายอย่างหนักหน่วงเลยทีเดียว…
10 ท่าง่ายๆ สร้างซิกแพค ทำได้ใน 5 นาที ขยี้ไขมันพุง

กล้ามหน้าท้องเริ่มมาแล้วววว

อิจหุ่นแรงมาก!!


เชื่อเถอะว่าสาวๆ ร้อยทั้งร้อย ไม่มีใครไม่อยากรู้เคล็ดลับเอวเบอร์เอสของใหม่อย่างแน่นอน จะบอกให้นะจ๊ะว่า หลังจากที่ว่างเว้นจากงานในวงการบันเทิงแล้ว สาวใหม่ก็หันหน้ามาออกกำลังกายไม่เคยขาด ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง โยคะ หรือแม้แต่เข้าฟิตเนส เพื่อฟิตร่างกาย ให้หุ่นดูเป๊ะและเฟิร์มมากกว่าเดิม จนตอนเนี่ย แอบจะเห็นกล้ามหน้าท้องเป็นเลข 11 เบาๆ แล้วน้า ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมสาวๆ ถึงอิจฉาหุ่นของผู้หญิงคนนี้ ไปค่ะสาวๆ แคนเซิลนัดบุฟเฟ่ต์แล้วไปออกกำลังกายกัน ฮึบๆ!!

โยคะ ยืดเส้นยืดสายกันหน่อย

กล้ามเนื้อแข็งแรงมว้ากกกกก



เห็นมะ หุ่นดี ใส่อะไรก็สวยอะเธอ

เรียบเรียงโดย Women Mthai Team
รูปภาพจาก : davikah / mint_chalida








