เคล็ดลับหุ่นดี ของสาววัยหลักสี่ กับ 5 คลิปออกกำลังกาย "แอน สิเรียม"

นอกจากความสวยแล้ว การดูแลรูปร่างของ แอน สิเรียม ภักดีดำรงฤทธิ์ ก็ยังคงทำมาอย่างต่อเนื่อง ถึงแม้ตอนนี้น้องนนนี่จะโตเป็นสาวแล้ว แต่คุณแม่แอน ก็ยังคงดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมถึงยังหุ่นแซ่บได้ขนาดนี้ เรามาดูกันดีกว่า เคล็ดลับหุ่นดี จะมีอะไรกันบ้าง ?

TRX for a change 😊

A video posted by Sirium Pukdeedumrongrit (@annsirium) on Oct 31, 2016 at 5:10pm PDT

Energising Autumn day in the park😬

A video posted by Sirium Pukdeedumrongrit (@annsirium) on Oct 28, 2016 at 4:15am PDT

Miss exercising in London 🇬🇧 back in Bkk

A video posted by Sirium Pukdeedumrongrit (@annsirium) on Aug 11, 2016 at 1:31am PDT

Last-minute loosening exercises before the long flight back to Bangkok – bibi London!😂

A video posted by Sirium Pukdeedumrongrit (@annsirium) on Aug 8, 2016 at 9:26am PDT