ผู้หญิงคนนี้อายุ 37 สร้างซิกแพคภายใน 3 เดือน อยากรู้ไหมว่าเธอทำได้ยังไง?

Home / Scoop คนดัง / ผู้หญิงคนนี้อายุ 37 สร้างซิกแพคภายใน 3 เดือน อยากรู้ไหมว่าเธอทำได้ยังไง?
Mrs. Universe Thailand 2017 กุ๊กไก่- มานิสา พงษ์พรต ซิกแพค รองอันดับ 1 Mrs.Universe Thailand 2017 สร้างซิกแพคภายใน 3 เดือน

 

คุณแม่สายสตรอง เผยเคล็ดลับดูแลตัวเอง 

เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง สาวๆสมัยนี้นอกจากหน้าจะต้องสวยแล้ว หุ่นยังต้องเป๊ะอีกด้วย และถ้าหากว่าใครกำลังมองหาไอดอลสักคนที่จะมาเป็นแรงใจให้ฮึดสู้ฟิตหุ่น ขอแนะนำคุณแม่สายนางงามคนนี้เลยค่ะ กุ๊กไก่- มานิสา พงษ์พรต รองอันดับ 1 Mrs.Universe Thailand 2017 อดีตผู้ประกาศข่าวบันเทิง แมงโก้ ทีวี เครือเนชั่น วัย 37 ปี

เธอเล่าว่าก่อนหน้านี้ก็ใช้ชีวิตตามสไตล์ผู้หญิงธรรมดาๆ ไม่ได้เป็นคนที่ดูแลตัวเองอะไรมาก จนเมื่อวันหนึ่งตัวเองป่วย แล้วไม่สามารถดูแลลูกที่ยังเล็กได้ เพราะไม่มีแรง จึงเกิดแรงฮึดในใจว่า “ฉันจะต้องแข็งแรง” และนี่คือจุดเปลี่ยนที่ทำให้ผู้หญิงคนนี้หันกลับมาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง ตั้งแต่ออกกำลังกายและควบคุมอาหาร จน สร้างซิกแพคภายใน 3 เดือน เท่านั้น มาฟังคลิปสัมภาษณ์ของเธอกันค่ะ ว่าทำยังไงถึงสร้างหุ่นสวยได้เร็วขนาดนี้

คลิปวิดีโอและเรียบเรียงโดย :  Women MThai Team

 

ขออนุญาตใช้เนื้อหา