โค้ชโอ๊ต ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส.
โรคหัวใจ
หมอฟ้า แนะว่า การนอนหลับน้อยกว่า 8 ชั่วโมง มีความเสี่ยงป่วยเป็น โรคหัวใจ
หมอฟ้า แพทย์ชะลอวัย โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ได้พูดถึงความสำคัญของการนอนหลับพักผ่อนเอาไว้ว่า….
ออกเที่ยวกันเถอะ! ผลวิทยาศาสตร์คอนเฟิร์ม เที่ยวแล้วอายุยืน สุขภาพดีขึ้น
ใครบอกเที่ยวแล้วไม่ดี เที่ยวนี่แหละช่วยให้สุขภาพคุณดีขึ้นได้เลยล่ะ ถ้าอยากอายุยืนยาวนาน อย่าลืมออกเที่ยวตั้งแต่วันนี้
หมวย – ดร.อลิสรา เปิตตัวโครงการ ผ่าตัดเด็กโรคหัวใจ
งานเปิดตัวโครงการผ่าตัดเด็กโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ปีที่ 5 ของ โรงพยาบาลศิครินทร์
ไข่ต้ม สารพัดประโยชน์เพื่อสุขภาพ
อาหารมื้อเช้า คุณสาวๆ เลือกทานอะไรกันเอ่ย…?
ป้องกัน โรคหัวใจ ด้วยสารโฟเลต
โฟเลตสามารถช่วยลดสามารถช่วยลดปัจจัยเสี่ยงจากโรคหัวใจ
ผู้หญิง อดนอน มีความเสี่ยง โรคหัวใจ มากกว่า ผู้ชาย
ปัญหาหัวใจจะมีเพิ่มขึ้นมากในผู้หญิงที่นอนน้อยกว่าวันละ 5 ชั่วโมง
น้ำมันปลา ป้องกันโรคหัวใจ
Fish oil หรือน้ำมันปลา มีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจอย่างมาก

