5 เรื่องควรรู้เกี่ยวกับแคปซูลวิตามินซี มันดีต่ออสุขภาพจริงหรือ
health
เคล็ดลับอาหารสุขภาพน่ารู้ การลดน้ำหนัก การควบคุมแคลอรี่ อาหารเสริมความขาว บำรุงผิว ท่าบริหาร โยคะ วิธีดูแลสุขภาพ สูตรลดน้ำหนัก เมนูลดน้ำหนัก ที่นี่มีคำตอบ
มาทำความรู้จัก แผลเป็น กันเถอะ
จริงๆแล้วยังไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนว่าทำไมบางคนถึงเกิด แผลเป็นนูน
เล่น ไอแพด ก่อนนอน นอนหลับไม่สนิท
หลายต่อหลายคนมักติดนิสัยใช้ ไอแพด หรือ เล่นเฟซบุ๊ก ก่อนจะปิดไฟนอน
ปลา มีประโยชน์มากกว่าที่คิด
ปลา แหล่งโปรตีนย่อยง่าย คุณภาพดี ไขมันต่ำ แถมยังอุดมไปด้วยวิตามินบี1 บี2 บี6 และวิตามินดี
ความอ้วน ทำร้ายผิวสวยอย่างไร?
รอยดำที่คอหรือข้อพับต่างๆ ขนคุด เซลลูไลท์ผิวเปลือกส้ม และ รอยแตกลาย
กำจัดขน ด้วย เลเซอร์ อันตรายหรือไม่?
เส้นขนจะค่อยๆ ถูกดันให้หลุดออกจากผิวหนังภายใน 2 สัปดาห์
7 เคล็ดลับ รักษาสิว เพื่อหน้าใส
สิวเกิดอักเสบจะทำให้เกิดรอยดำ หรือ รอยแผลเป็น การแคะ แกะ เกาสิว จะทำให้สิวรอบข้างเพิ่มจำนวนขึ้นได้
4 อาหาร ยิ่งกินเป็นคู่ ยิ่งสุขภาพดี
กินเป็นคู่เฮลตี้ยิ่งกว่า กินเดี่ยวๆ ก็ว่าดีแล้ว แต่ถ้าอยากจะให้ได้ผลเลิศที่สุดต้องกินเป็นคู่
ครีมกันแดด อาวุธคู่ผิวสวย
ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดในช่วงบ่ายๆ เพราะ แสงแดด จะทำลายผิวได้มากที่สุด
ใส่ คอนแทคเลนส์ (ตาผี) ไปหลอนคืนฮาโลวีน ระวังอันตราย!!
อยากสวย(หลอนๆ)ในคืนปล่อยผี ต้องคำนึงเรื่องความปลอดภัยไว้ด้วยนะคะ
เชอร์รี่ ผลไม้เพิ่มความสุข
เชอร์ืี่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส และ ชะลอ ความแก่
วิธี รับมือ กับ ปัญหา กลิ่นตัว แรง
หากไม่มั่นใจว่า กลิ่นตัวของเรานั้นเป็นปัญหาสำหรับผู้อื่นหรือไม่ ลองสอบถามคนรอบข้างที่ไว้ใจได้
10 เหตุผลที่ผู้หญิงไม่ควร ดื่มเหล้า เบียร์ ยาดอง!
หยุดคิดสักนิดก่อนกลายเป็นแอลกอฮอลิซึ่ม
อาหารต้าน ภูมิแพ้ โรคสุดฮิตของคนไทย
เรามีตัวช่วยป้องกันความทรมานจากอาการของโรคภูมิแพ้มาฝากสาวๆกันค่ะ
3 สูตร รักษา ตาปลา ด้วยวิธีง่ายๆ
สาวๆที่มีปัญหาเป็น “ตาปลา” ที่เท้านั้น เรามีสูตรก่ีรักษาตาปลามาแนะนำกันค่ะ
5 เคล็ดลับเล็กๆ ช่วยให้ผอมเพรียว
อาหารการกินบางเรื่องแม้ดูเล็กน้อย แต่ให้ผลเรื่องการ ลดน้ำหนัก มากมาย
14 ตำแหน่งสิวบนใบหน้า บอกโรคได้!
สิวไม่ใช่แค่บอกว่าสุขภาพผิวหน้าเราไม่ดี แต่ยังบอกถึงความผิดปกติของสุขภาพทั่วไปอีกด้วย
อาหาร อารมณ์ดี แถมกินแล้วไม่อ้วน
หากว่าคุณกำลังเครียดซีเรียสมาหาอาหารทานคลายเครียดกันดีกว่าค่ะ
อาหารบำรุงสายตา เพื่อดวงตาสวยสดใส
อาหารใดบ้างที่จะช่วยบำรุงดวงตาของเราคู่นี้ให้ดีและสวยสดใสไปอีกนาน
เสื้อผ้า สีสันสดใส ช่วยปรับอารมณ์ให้สดชื่น
ถ้าตื่นเช้าขึ้นมาพร้อมกับคำถามว่า“วันนี้จะใส่อะไรดี”เรามีเทคนิคมาแนะนำค่ะ
