เบื้องหน้าของสาวสูงยาวเข่าดี อย่างบูม สุภาพร วงษ์ถ้วยทอง ไม่ใช่แค่หุ่นดีเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังสุขภาพดี ลีนไขมันโฟกัสที่กล้ามเนื้อเน้นๆ
ดูแลหุ่น
แนท แชร์วิธี ดูแลหุ่น อ้วนบ้างผอมบ้างแต่ต้องเฟิร์ม เผยวิธี ดูแลผิว เมื่อแต่งหน้าบ่อย
ดูแลหุ่น และ ผิว สไตล์ แนท อนิพรณ์ จะอ้วนจะผอมก็ต้องเฟิร์ม! ส่วนเรื่องผิว ต่อให้แต่งหน้าทุกวันก็ไม่หวั่น มาดูกันว่าเธอจะมีเคล็ดลับอะไรมาแชร์ให้สาวๆ ฟังบ้าง
สาวไทยในต่างแดน กับเทคนิคดูแลหุ่นขั้นเทพ วันละ 5 นาที แบบไม่ต้องเข้าฟิตเนส
ใครว่าอยู่ต่างประเทศแล้วจะต้องอ้วนขึ้น สาวคนนี้ พิสูจน์ให้เราเห็นแล้วว่าไม่จริง! ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ไม่ต้องออกกำลังกายทุกวันก็ได้ กินคลีนไม่คลีนบ้างก็ได้
เห็นอย่างนี้ก็เคยอ้วน แอน ทองประสม ดูแลตัวเองอย่างหนัก ในวัย 40
เจ้าหญิงแห่งวงการบันเทิง อย่าง แอน ทองประสม ก็มีจังหวะชีวิตที่อวบอ้วนเหมือนกันนะ เรามาดูกัน ว่าจะกำจัดความอ้วนนี้ไปได้ยังไงบ้าง ?
35 ยังไม่หยุดสวย พลอย เฌอมาลย์ ออกกำลังกาย ดูแลหุ่นเพื่อสุขภาพ
ก่อนหน้าก็ดูแลตัวเองดีอยู่แล้ว แต่พักหลังสาว พลอย เฌอมาลย์ ดูแลตัวเองหนักมากกว่าเดิม ขยันเข้ายิมฟิตหุ่นอยู่บ่อยๆ จนตอนนี้กล้ามหน้าท้องเริ่มมีให้เห็นบ้างแล้ว
วิธีลดน้ำหนัก ตามรูปร่างของคุณ ด้วยการกิน!
ภาพการแบ่งประเภทของรูปร่างหลักๆ 3 ประเภท ที่จะเป็นตัวกำหนด การเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสมกับคุณ
10 คุณแม่ยังสวย! มีลูกแล้ว แต่ หุ่นยังแซ่บไม่เปลี่ยน
หมดยุคคุณแม่หัวฟู วุ่นอยู่แต่หลังครัวกันแล้ว ตามมาดู 10 คุณแม่ยังสวย ที่แม้จะมีลูกแล้วแต่ก็ยังหุ่นเป๊ะ หน้าปัง !!




