ตั๊ก บงกช

ตั๊ก บงกช บอกหมด กว่าจะลด 30 กก. ต้องใช้ทั้งแพทย์และความตั้งใจขนาดไหน!

olive August 30, 2019September 3, 2019

สำหรับใครที่ยังติดอยู่กับวังวนเดิมๆ ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลงสักที ลองลอกสูตรจากสาวตั๊กดูก่อน ไม่ต้องรีบ ค่อยเป็นค่อยไป สามารถออกกำลังกายได้ที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องไปฟิตเนสเท่านั้น

งดงามมาก! ตั๊ก บงกช ในชุดไทย คอลเล็กชั่น เทิดไท้องค์ราชินีด้วยศรีสัตตบงกช

kanyap August 8, 2019August 9, 2019

เรียกได้ว่าเป็นครั้งแรกเลย ที่ ตั๊ก บงกช ได้มาใส่ชุดไทยแบบเต็มยศมากถึง 10 ชุด บอกเลยว่างดงามเหมือนนางในวรรณคดีมากๆ แถมหุ่นยังเป๊ะอีกด้วย

อ้วนได้ก็ผอมได้ 3 คนดัง ลดหุ่น คนละหลายสิบโล กลับมาสวยเหมือนเดิม

olive February 26, 2019February 27, 2019

วนเวียนอยู่กับคำว่า ลดน้ำหนัก อยู่หลายครั้งแต่ก็ไม่ผอมสักที งั้นลองมาอ่านเรื่องราวของ3สาวคนดัง เผื่อว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้ครั้งนี้ กลับมาผอมหุ่นดีอีกครั้ง

มีลูกเป็นแรงบันดาลใจ ตั๊ก บงกช ลดน้ำหนัก 30 กก. ภายใน 9 เดือน

olive January 26, 2019January 28, 2019

นอกจากจะหุ่นดี สุขภาพดีแล้ว ยังได้ใช้เวลาร่วมกับลูกอีกด้วย สำหรับคุณแม่ที่อ้วนหลังจากคลอด อย่าเพิ่งหมดกำลังใจ ฮึดสู้กันใหม่เนอะ!!

อวดความเป็นไทยให้โลกรู้ ตั๊ก บงกช สวมชุดผ้าไหม จากฝีมือตัดเย็บช่างไทย

olive October 3, 2018October 5, 2018

โดยมีสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ เป็นต้นแบบของการนำผ้าไทยมาสวมใส่ออกงานในโอกาสต่างๆ เพื่อเผยแพร่เอกลักษณ์ ภูมิปัญญาความเป็นไทย ให้ชาวโลกได้รู้

เก็บตก พรมแดงเซียงไฮ้ ชมพู่ ตั๊ก ออกแบบ 3 สาวไทย ร่วมเฉิดฉายงานระดับโลก

kanyap June 17, 2018June 18, 2018

ถือเป็นหนึ่งความภาคภูมิใจที่ได้เห็นดาราไทยไปเดินพรมแดงระดับโลก ล่าสุด ชมพู่ ตั๊ก ออกแบบ ก็ได้ไปร่วมเดินพรมแดงเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติเซี่ยงไฮ้ ประเทศจีน