กินปลา ใครว่าไม่อ้วน! มาลดน้ำหนักให้ถูกวิธี หุ่นดีก็อยู่ไม่ไกล

กินปลา ใครว่าไม่อ้วน! มาลดน้ำหนักให้ถูกวิธี หุ่นดีก็อยู่ไม่ไกล

เนื้อปลาเป็นเนื้อที่อุดมไปด้วยโปรตีน และไขมันต่ำ เหมาะกับคนที่ต้องการลดความอ้วน แต่ต้องกินอย่างถูกวิธีด้วยนะคะ ไม่อย่างนั้นจะไม่ได้ผลแน่นอน

แฟชั่นส่งท้าย ปากคลองตลาด! ดอกไม้และความวุ่นวาย ที่กำลังจะกลายเป็นตำนาน

แฟชั่นส่งท้าย ปากคลองตลาด! ดอกไม้และความวุ่นวาย ที่กำลังจะกลายเป็นตำนาน

          ตลาดดอกไม้ที่ใหญ่ติดอันดับโลกอย่าง ปากคลองตลาด เวลานี้กำลังจะกลายเป็นแค่ตลาดในตำนาน ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตามแต่ ก็คงไม่สำคัญเท่ากับความทรงจำดีๆ ที่หลายคนได้เคยร่วมสัมผัสกันมา เช่นเดียวกับ เอกเทพ ไมเกิ้ล หรือ…

ชีวิตนี้มีแต่สีเขียว! เรื่องราวของ Green Lady วัย74 ที่คุณจะต้องหลงรัก

ชีวิตนี้มีแต่สีเขียว! เรื่องราวของ Green Lady วัย74 ที่คุณจะต้องหลงรัก

เรื่องราวของคุณยายวัย 74 ปี ที่ชื่นชอบสีเขียวเป็นชีวิตจิตใจ และชอบมานานกว่า 20 ปี จนชาวนิวยอร์คตั้งฉายาให้ว่า “Green Lady”

5 ข้อดี! ที่คุณควรภูมิใจเมื่อมีแฟน อกไข่ดาว

5 ข้อดี! ที่คุณควรภูมิใจเมื่อมีแฟน อกไข่ดาว

อกหักเรื่องเล็ก อกเล็กเรื่องใหญ่ เห็นทีว่าประโยคนี้จะใช้ไม่ได้ซะแล้ว โดยเฉพาะกับคุณผู้ชายที่มีแฟนอกเล็ก อกแบน อกไข่ดาว ต่อไปนี้เวลาใครมาแซว ก็ลองบอกข้อดีพวกนี้ให้คนอื่นรู้นะคะ รับรองว่าเริ่ดจริง

แต่งชุดสวย! ด้วยธีมคุมโทนสีขาว สะอาดตา คลาสสิคตลอดกาล

แต่งชุดสวย! ด้วยธีมคุมโทนสีขาว สะอาดตา คลาสสิคตลอดกาล

สาวๆ คนไหนยังนึกไม่ออกว่าซัมเมอร์นี้จะแต่งตัวแบบไหนดี ? วันนี้เรามีไอเดียแต่งตัวคุมโทนด้วยเสื้อผ้าสีขาวมาฝากกันค่ะ

15 ไอเดีย เพ้นท์เล็บ สีสวยสดใส ต้อนรับซัมเมอร์ 2016

15 ไอเดีย เพ้นท์เล็บ สีสวยสดใส ต้อนรับซัมเมอร์ 2016

คุณผู้หญิงที่ชอบเพ้นท์เล็บ แล้วกำลังมองหาไอเดียไอเดียแต่งเล็บสวย ให้เข้ากับบรรยากาศชายทะเล และบิกินี่ตัวเก่ง รับรองจะต้องชอบแน่นอนค่ะ 🙂

5 เหตุผล ที่คุณควรเลือกซื้อ เสื้อผ้า ที่ผลิตจาก  Cotton100%

5 เหตุผล ที่คุณควรเลือกซื้อ เสื้อผ้า ที่ผลิตจาก Cotton100%

ทำไมถึงต้อง Cotton 100% เสื้อผ้าที่วางขายก็มีเยอะมากมายจนเลือกซื้อแทบไม่ถูก แล้วข้อดีของผ้าชนิดนี้เป็นอย่างไร ? เรามาทำความรู้จักกันดีกว่าค่ะ

“คอตตอน ยูเอสเอ” ชวนสัมผัสเส้นใยฝ้ายจากสหรัฐอเมริกา ในกิจกรรม #LOVEMYCOTTON มีเดีย เวิร์คช็อป 2016

“คอตตอน ยูเอสเอ” ชวนสัมผัสเส้นใยฝ้ายจากสหรัฐอเมริกา ในกิจกรรม #LOVEMYCOTTON มีเดีย เวิร์คช็อป 2016

คอตตอน ยูเอสเอ จัดกิจกรรม #LOVEMYCOTTON มีเดีย เวิร์คช็อป 2016 (#เลิฟมายคอตตอน) เพื่อเชิญสื่อมวลชนทำความรู้จักกับประโยชน์ของเส้นใยฝ้ายจากสหรัฐอเมริกาที่ นอกจากจะมอบสัมผัสนุ่มสบายแก่ผู้สวมใส่แล้ว ยังมีความรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อม (Responsibility)  อาทิ กระบวนการปลูกฝ้ายที่ช่วยรักษาหน้าดิน ลดปริมาณการใช้น้ำ…

ออกกําลังกายลดหน้าท้อง วันละคลิปก่อนนอน! เนรมิตหุ่นสวยเด้ง

ออกกําลังกายลดหน้าท้อง วันละคลิปก่อนนอน! เนรมิตหุ่นสวยเด้ง

อยากหุ่นดี ไม่จำเป็นต้องไปฟิตเนสอย่างเดียวเท่านั้น! เหมาะมากสำหรับใครที่มีงบจำกัด และสามารถออกกำลังกายที่บ้านก็ได้ ไม่ยาก ลองดูนะคะ 🙂

สาวอวบมาแรง! เทรนด์หุ่นปี 2016 ต้องมีน้ำมีนวลชวนหลงใหล

สาวอวบมาแรง! เทรนด์หุ่นปี 2016 ต้องมีน้ำมีนวลชวนหลงใหล

ใครว่ามีแต่เสื้อผ้าเท่านั้นที่เป็นแฟชั่น! รูปร่างหรือหุ่นก็เป็นแฟชั่นได้เหมือนกันนะคะ ไม่เชื่อลองมาดูกันว่าเทรนด์นี้กำลังมาแรงจริงไหม?

เทคนิคกิน ขนมหวาน ให้มีความสุข แบบไม่ต้องกลัวอ้วน!

เทคนิคกิน ขนมหวาน ให้มีความสุข แบบไม่ต้องกลัวอ้วน!

ความจริงแล้วคุณสามารถกินขนมหวานได้อย่างเอร็ดอร่อย โดยที่ไม่ต้องกังวลกับความอ้วนอีกต่อไป เพียงแค่ต้องอาศัยเทคนิคนิดเดียวเท่านั้น 🙂

เรื่องราวดีๆ ของ ผู้หญิงขาใหญ่ สะโพกบึ้ม! ที่แม้แต่คนขาเล็กยังต้องอิจฉา

เรื่องราวดีๆ ของ ผู้หญิงขาใหญ่ สะโพกบึ้ม! ที่แม้แต่คนขาเล็กยังต้องอิจฉา

ขาใหญ่ ใครว่าเป็นปมด้อยคะ ? บางคนน้ำหนักไม่ได้เยอะอะไรมากมาย แต่หุ่นเจ้ากรรมก็ดันไม่ค่อยจะสมส่วนสักเท่าไหร่

5 วิธีแปลงโฉม! กางเกงยีนส์ตัวเก่งให้ดูเก่าและขาด อย่างมีสไตล์

5 วิธีแปลงโฉม! กางเกงยีนส์ตัวเก่งให้ดูเก่าและขาด อย่างมีสไตล์

อีกหนึ่งไอเท็มเด็ดที่สาวๆ ควรมีติดตู้เสื้อผ้าไว้ บางคนเก็บไว้ในตู้หลายตัวมาก งั้นเรามาลองเปลี่ยนกางเกงยีนส์ธรรมดาๆ ให้เป็นกางเกงยีนส์ขาดสุดเซอร์กันดีกว่าค่ะ

แปลงโฉมเสื้อในตัวเก่า ให้สวยหวานชวนมอง! ด้วย 3 ขั้นตอนง่ายๆ

แปลงโฉมเสื้อในตัวเก่า ให้สวยหวานชวนมอง! ด้วย 3 ขั้นตอนง่ายๆ

สำหรับสาวๆ ที่เบื่อเสื้อในตัวเก่า อยากจะเพิ่มลูกเล่นเล็กๆ ให้ดูเก๋มีสไตล์ เพิ่มความมั่นใจ ลองเปลี่ยนมาทำตามกันได้นะคะ