health

นอกจากความสนุกในการสรรสร้างดีไซน์แล้ว ขนน้องสาว นั้นมีประวัติศาสตร์และข้อดีมากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้ มาดูดีกว่าว่าจะมีอะไรบ้าง

มะเร็งปากมดลูก นับเป็นมะเร็งที่พบบ่อยเป็นอันดับต้นๆในหญิงไทย ที่คร่าชีวิตผู้หญิงไทยมากถึงปีละประมาณ 5,000 ราย

อยากหุ่นดีไม่ยาก มีแค่เสื่อโยคะ ถ้าไม่มีก็หาผ้านิ่มๆ มารองก็ได้ จากนั้นก็เปิดคลิปทำตามวนไปค่ะ ทำไปเรื่อยๆ ดูหุ่นครูฝึกสิคะ อยากได้แบบไหนก็พยายามกันนะ อย่ายอมแพ้ เป็นกำลังใจให้ สู้ๆ

ใครว่ามีแฟนแล้วจะต้องปล่อยให้อ้วนเสมอไป ดูอย่างคู่รักสุดแนว มาร์กี้ – ป๊อก ขนาดคิวงานแน่นเอี้ยด ก็ยังหาเวลาว่างชวนกันเข้าฟิตเนส มาทายกันสิคะ งานนี้ใครจะเป็นผู้ชนะ ?

อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยๆ ผิวพรรณเป็นสิ่งที่ต้องดูแล ปกป้องผิว ให้มาก หากขาดความชุ่มชื้นแล้ว ผิวของเราจะไม่สดใส และเกิดเป็นโรคผิวหนังได้ง่าย

โรคดึงผมตัวเอง พบได้ประมาณ 1-2% ในประชากรทั่วไป ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะอยู่ในช่วงวัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ และผู้หญิงเป็นมากกว่าผู้ชาย

เชื่อว่าปัญหาหน้าท้องหย่อนยาน หรือหลังจากการตั้งครรภ์ เป็นปัญหาใหญ่ที่น่าหนักใจสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนอย่างแน่นอน

หลังออกกำลังกาย เป็นช่วงเวลาละเอียดอ่อนสำหรับสาวๆที่คิดจะลดน้ำหนักอย่างมาก เพราะจะลดได้ไม่ได้นี่อยู่ที่ช่วงเวลานี้เลยล่ะ ถ้

เห็นหุ่นดีๆ แบบนี้ไม่ใช่คนผอมแห้งนะจ๊ะ ส่วนสาวคนไหนที่อยากจะมีหุ่นที่ดีแบบนี้บ้าง หยุดข้ออ้างเรื่องไม่มีเวลา แล้วลุกมาออกกำลังกายเดี๋ยวนี้เลย

ละสายตาจากคอมพิวเตอร์สักเดี๋ยว มาทำ 9 ท่าง่ายๆ ที่ช่วยดึงความสดชื่นของคุณกลับมาดีกว่า

อร่อยก็จริง แต่ผลลัพธ์ที่ได้น่ะ ดีกับร่างกายคุณเห็นๆ จะลองดูมั้ยล่ะ

บทบาทในละครเป็นสาวสายหวาน แต่ในชีวิตจริง สาวเบลล่า สายสตรองนะจ๊ะ ดูหุ่นซะก่อน ซิกแพคเริ่มชัดแล้วน๊า

สาวไหนที่ดื้อดึงไม่ชอบเปลี่ยนเสื้อใน มาเช็คกันหน่อยดีกว่า ว่าเวลาไหนที่คุณควรจะเปลี่ยนเสื้อในได้แล้ว เพราะขนาดหน้าอกของคุณอาจจะหย่อนคล้อยโดยไม่รู้ตัว!

นอกจากจะทำให้เสียบุคลิกภาพยังเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังอีกด้วย วันนี้เราจึงมี ท่าออกกำลังกาย บริหารแก้หลังค่อมที่สามารถทำได้ง่ายๆมาฝากกัน